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Munetoshi @munetc
この週末、あちこちでフルマラソンがあったようでFBで報告が読めた。走ってるなぁ。うーん、自分はそれほどまでにはなれなかった。もちろん、走る楽しさはわかる。とはいえフルの距離を楽しめるほどには日常で走れない。
03:15
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Munetoshi @munetc
いまは水泳を習得するのに時間と体力を割いてるからね。朝ジョグして晩スイム、なんてできれば、カッコイイんだが。
03:17
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tenki.jp @tenkijp
冬将軍がやってきた http://www.tenki.jp/forecaster/diary/iguchi_yasuko/2013/11/10/3351.html 11日は、日本付近は冬型の気圧配置となり、上空には真冬並みの寒気が入ります。北海道は広く雪が降り、大雪になる所があるでしょう。東北や北陸も雨は次第に雪に変わり、...
03:23
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シクロチャンネル CYCLOCHANNE @CYCLOCHANNEL
新城幸也が、TBS系列ドキュメンタリー番組『情熱大陸』に出演 http://www.cycloch.net/2013/11/04/13141/ 関連動画にて（エキップアサダ 躍進の2008年を振り返る 前半）、新城が『ツール・ド・リムザン2008』第２ステージを優勝する（7分30秒〜）懐かしい映像もアップ。
03:24
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Munetoshi @munetc
デイリー Munetoshi is out! http://paper.li/munetc/1318717208 Stories via @mui_matador @wigglejapan
04:22
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Munetoshi @munetc
他のスポーツなどしてます、で楽しく走れるのはハーフまでかと。フルでも制限時間の長い大会にウォーキングのつもりで出るなら別だけど。
07:57
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Munetoshi @munetc
フルマラソンって、空手に例えるとするならば、拳を鍛えて皮膚を硬くしておかないと。剣道なら足の裏と手のひらってとこ。
08:00
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Munetoshi @munetc
フルだって、普段に走らない人が体力に任せて走り切ることはできるけど、あちこち傷めて痛める。
08:02
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Munetoshi @munetc
Just completed a 3.01 km bike - Biking http://jp.runkeeper.com/user/munetc/activity/268898938?&tripIdBase36=4g3fqy #RunKeeper
19:07
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Munetoshi @munetc
Just posted a 0.80 km swim - Mコーチの中級。いくつか思いついたこと気づいたことアリ。 http://jp.runkeeper.com/user/munetc/activity/268937974?&tripIdBase36=4g49va #RunKeeper
21:04
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Munetoshi @munetc
Just posted a 0.60 km swim - K500frなど。おさらい。 http://jp.runkeeper.com/user/munetc/activity/268938483?&tripIdBase36=4g4a9f #RunKeeper
21:06
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Munetoshi @munetc
月曜日の晩。今夕のひと雨から一層に寒くなった。 @ 東京スイミングセンター http://instagram.com/p/gkysa_i_dC/
21:48
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Munetoshi @munetc
Just completed a 3.03 km bike - Biking http://jp.runkeeper.com/user/munetc/activity/268963246?&tripIdBase36=4g4tda #RunKeeper
22:14
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