2013年1月31日木曜日

1月最後の木曜泳ごう会。

■1月31日は木曜日、1月に入って4回め、1月最後の木曜泳ごう会。

先週に遅刻してしまったので、今週こそはと、早めに出たつもりが、結局は遅刻してしまった。

子供の頃の習い事は、嫌だから出たくないってのもあったのだが、これは違う。
泳ぐにしても、走るにしても、出かけることにちょっとした罪悪感のようなものを感じているらしい。

「あれもこれもあるのに、遊んでいていいんだろうか。」ということだ。

作業仕事はいくらでもあるし、かといって、オフィスにいれば無条件に作業が進むというわけではない。
出るときは出る、メリハリは必要だし、ともすると「ひきこもり」のようになって弱っていってしまう。

最近、こんなのも読んだ。自分はひきこもりではないし不登校でもないが、体力確保も必要だ。http://www.carpefidem.com/column002a.html

と、正当化してから、続き。

■自転車で出て、ロッカーで使う10円玉が無かったので、上中里のバリューローソンに寄って、1点のみの買い物。ここでもタイムロス。
雑司が谷体育館プールに着いたのは17時を過ぎていた。
やばい。
せっかくの渡辺健司先生の平泳ぎの講座なのに。

前回のレポートはこちら

さて、今回はその後半。
すでにBクラスは、ビート板でキックの練習をしている。

1往復アップさせてもらって、加わる。50mから。
ってことは25ずつで3往復はしたのかな。その前にアップ2本か。あとでしなくちゃ。

それからプルブイでプルの練習、プルブイをつけてのスイム、それからスイム。
ダウン50を2本。

今回は、素晴らしく、前回の指導を踏まえてのチェックがびしびし入った。

腰・腹!腰・腹!腰・腹!

プルの指導もさらに念入りになった。
ひとかきひと蹴りにも指導をしてもらった。

ひとかきを、こうするように、と言われて、次に泳いだとき、そうならない。
見てわかってるのに、クセになってる。自分のことながら笑っちゃう。
すかさず止められて指摘してもらう。ありがたい。

むむむむむ。
難しい。
泳ぐって難しい。

タイミングも、重心もばらばらにしてやってみてる。
そうなると、気にかかるところがある。

以前は、こう言ってたよな、と着替えながらも思い出す。
となると、これは、ああなって、いいのか。

終わって、ロビー。

そこで質問。
そか、割る、のか。なるほど。

今回は珍しくおみやげはなし。写真も撮らなかった。
先週に用紙をもらった豊島区民大会の申し込みを受け付けていた。
締め切りは来週の木曜日とのこと。
記入してあったけれど、なんとなく来週に回すことにする。

T本さんと駐輪場で自転車トークしてから帰路へ。
帰宅して、パスタを茹でての夕食。
先週と同じだ。

この日のTwitterのログは、ここと、ここ

munetc's Twitter Updates in Wed, Jan 30, 2013

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  • 一般人がTwitterなどの個人メディアを持つ時代になったことにより、既存メディアの問題点が浮かび上がる。/新聞報道が市場への不信要因(川北英隆) - BLOGOS(ブロゴス) http://blogos.com/article/55089/
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  • iPhone5、iOS6.0.2→iOS6.1へ。アップデート中。
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  • デイリー Munetoshi is out! http://paper.li/munetc/1318717208 ▸ Top stories today via @ojiginza
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  • 大きな絵だけでなく立体もあったのか。/NEWSポストセブン|TBSが作った巨大な「ヤマト」 発泡スチロール製で100万円 http://www.news-postseven.com/archives/20101220_8765.html
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  • 昨夜にiOS6.0.3→6.1へアップデートしたけど、ほとんど変わってない感じ。
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  • いまは快適でも、1年後の後継機種が発売されてからのOSアップデート、それに対応するアプリのそれぞれのアップデートで、どんどん操作がもたつくようになるんだよね。2年使うとして、後半の1年はそんな感じ。
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    10:39

  • RT @Peta_hiraishi: スタンドの店員さん偉かった。店「この先にフルサービスのスタンドがありますから、そちらにどうぞ」。ベ「そっちは高いんだよ」。店「サービスが違うんですから価格も違います」。ベ「何?こっちは客だぞ」。店「うちにあなたみたいな客はいりません、 ...
    10:39

  • RT @Peta_hiraishi: ちなみにこの店員さん、やり方がわからないお年寄りや女性には、横に付いて最初から最後まで親切に説明してる優しい方です。
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  • iPhone5で不足ない。このままずっとそうなら良いのに。
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2013年1月29日火曜日

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  • 揺れた。
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  • デイリー Munetoshi is out! http://paper.li/munetc/1318717208 ▸ Top stories today via @tategamit
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  • @Hana8BT おっす。ありがとうございます。大丈夫でした。
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  • 共有すべき知識。/国の会計基準では、老朽化した首都高速を再建できない http://business.nikkeibp.co.jp/article/report/20130123/242687/
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  • @paca_dana ゴールドブレンドは旨いっすよね。
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  • 鉄腕アトムの時代に近づいてきたかな。/DNPが体験型新施設開業-電子書籍カフェやデジタル絵本コーナーも - 市ケ谷経済新聞 http://ichigaya.keizai.biz/headline/1557/
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  • iPhone5が長くなったぶん、メールの右上の矢印が届きにくくなった(左手保持の片手操作)。iPhone4のときもギリギリだったけど。って自分がそう思うんだから多くの方は届いてない。持ち直してるのか。
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  • @okuno_dorf 鍔のあるかぶりものも、頭の向き(進行方向や会釈)が伝えられるので良いです。 @neroharuharu
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  • @nondasu おーいぇーぃ。
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