munetc's Twitter Updates in Wed, Jul 24, 2013

ツイート

• 

  Munetoshi @munetc
  ニンニク買うの忘れた。あと、タマネギ。
  00:08
  

• 

  中村伊知哉 @ichiyanakamura
  ううむ、風呂もライスもいかんか、トルコ。トルコ行進曲、は大丈夫かな。「トルコライスの日 見直し」http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130720-00010000-nagasaki-l42
  02:01
  

• 

  Munetoshi @munetc
  @nondasu おつ。
  02:20
  

• 

  Munetoshi @munetc
  デイリー Munetoshi is out! http://paper.li/munetc/1318717208 ▸ Top stories today via @Mujik @kurokawa_pota
  04:22
  

• 

  Munetoshi @munetc
  @Hana8BT 25ヤードからの50mは尚更に遠く感じそうですね。
  09:03
  

• 

  Munetoshi @munetc
  @Hana8BT かわいがられてますねー。笑　おつかれさまでした。
  10:02
  

• 

  Munetoshi @munetc
  @Hana8BT くれぐれも安全な範囲でどうぞー。
  10:18
  

• 

  Munetoshi @munetc
  イラレ固まって再起動で3コマ戻る。
  12:35
  

• 

  Munetoshi @munetc
  パラパラ降ってる。 @ タップ接骨院 http://instagram.com/p/cIlwuMC_dw/
  12:50
  
  
  

• 

  Munetoshi @munetc
  Just completed a 3.04 km bike - Biking http://jp.runkeeper.com/user/munetc/activity/213790146?&tripIdBase36=3ja9j6 #RunKeeper
  19:07
  

• 

  Munetoshi @munetc
  Just posted a 0.85 km swim - Kコーチの中上級で850。サウナ10分してこのあとジムへ。 http://jp.runkeeper.com/user/munetc/activity/213824781?&tripIdBase36=3jb099 #RunKeeper
  20:29
  

• 

  Munetoshi @munetc
  あとは風呂。
  21:03
  

• 

  Munetoshi @munetc
  タマネギとニンニクを忘れずに。
  21:19
  

• 

  Munetoshi @munetc
  写真を投稿しました @ 東京スイミングセンター http://instagram.com/p/cJg243C_fk/
  21:27
  
  
  

• 

  Munetoshi @munetc
  雨止んでる。
  21:28
  

• 

  Munetoshi @munetc
  Just completed a 2.94 km bike - Biking http://jp.runkeeper.com/user/munetc/activity/213859172?&tripIdBase36=3jbqsk #RunKeeper
  21:41
  

• 

  Munetoshi @munetc
  @maichan_swim 以前は毎年出てたよ。
  22:05
  

• 

  Munetoshi @munetc
  趣味で水泳やってます。って言える感じになってきた。
  22:15
  

• 

  Munetoshi @munetc
  趣味でジョギングやってます。とは言えなくなってる。マラソン大会には出てるけど。
  22:15
  

• 

  Munetoshi @munetc
  右手の甲が青あざになって腫れてる。指はよく当たるんだが。ヘタで余裕がない。
  22:17
  

• 

  Munetoshi @munetc
  バッタのキックをちょっと早めてみたりしてた。思えば、ブレだってキックでカラダが持ち上がるわけではないわけで。
  22:20
  

• 

  Munetoshi @munetc
  あれ？遅らせてみてたのかも。ブレと違って2回あるからわからなくなる。
  22:22
  

• 

  Munetoshi @munetc
  潜る時と上がるとき、じゃなくて、伸身で水平になったときに一発、蹴ってやりたかったんだよね。キモチがよかろうかと。
  22:25
  

• 

  Munetoshi @munetc
  どっちがムダかっていうと、上がるときだと思うんだよね。自分の場合。
  22:27
  

• 

  Munetoshi @munetc
  バックはねー、腕の水上と水中の緩急のタイミングが間違ってるんだよね。左右の、と言い換えてもいい。うすうすと感づいてたけど昨夜のドリルで決定。
  22:32
  

• 

  Munetoshi @munetc
  みんな、バックとクロールの腕の回転の速度って同じくらいかな。バックのほうがゆっくりやってるんじゃなかろーか。
  22:36
  

• 

  Munetoshi @munetc
  今週もS司さんたちと入れ替わりだった。
  22:43
  

• 

  Munetoshi @munetc
  @Hana8BT ありがたいことですねー。だから「有難い」という言葉なのか。笑
  23:14
  

ツイート	お気に入り	フォロー	フォロワー
26460(+25)	188(0)	120(0)	248(0)

delivered by Twieve