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Munetoshi @munetc
デイリー Munetoshi is out! http://paper.li/munetc/1318717208 ▸ Top stories today via @S_Ishimaru @munetc
04:22
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Munetoshi @munetc
@hiroakitaki 速度アップと稼働時間アップはとても魅力的です。メモリもSSDもアップできてしまうので、どこで抑えるかが悩みどこですね。全部いきました？
07:37
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Munetoshi @munetc
@yassaimossai うーん。バッタとバックがもう少し身についたら。ってずいぶん言い続けてるのでようやく練習を始めました。
07:49
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Munetoshi @munetc
@paca_dana ですよ。今月はクロール、来月は平泳ぎの予定とのこと。背泳ぎで9月の大会に出る方もいるので、考慮すると言われてました。
08:28
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Munetoshi @munetc
@yassaimossai 他の練習会に出るとそれなんで、泳ごう会では泳法を習おうってことでそうしてました。今月からは泳ぐ機会を増やして習得のペースを上げます。Aにはそのうち自ずと上がれるのではないかと。
08:36
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Munetoshi @munetc
@yassaimossai 仕事を含めた暮らしの環境が年々変化するので、それに合わせてという感じです。仲間が競技志向の上級者が多いので、その影響もあります。にしては、おっとりしすぎてるんですが。笑
08:50
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Munetoshi @munetc
supercell feat. 初音ミク[メルト] http://lyrica8000.com/s/10078219 #lyrica_now #nowplaying 朝はこの曲。
08:59
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Munetoshi @munetc
@hiroakitaki 4G-128G i5 ですか。なら自分と同じです。クロック数1.7→1.3に下がってても速度は速くなってるんですよねー。
09:02
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Munetoshi @munetc
Evernoteは5周年を迎えました！私は631823番目のEvrenoteユーザです。 http://evernote.com/5year/
09:08
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Munetoshi @munetc
@maichan_swim 良かったね！こっちは降ってきたよ。
09:38
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タップ接骨院 @tap_acu
【7/5(金)の空きタップ】 ムムムッ！息苦しい…！！！これ、湿気のせいですよね？昨夜の酒のせいではないと思いたいです（稲葉） 院長→12:00~13:30、16:30~17:00 稲葉→10:30~14:00、17:00～19:00、20:00～21:00
10:39
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Munetoshi @munetc
@maichan_swim おつかれさま！
14:12
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Munetoshi @munetc
@maichan_swim 忙しくてもあいま使ってしっかりやすんでね。つかれ残さないよーに。そのつど。
15:15
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Munetoshi @munetc
@maichan_swim 練習後の糖分水分イイね！プロテインもね。
15:22
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Munetoshi @munetc
@maichan_swim 15分でも眠ると回復が良いよ！
15:27
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Munetoshi @munetc
@maichan_swim 運動して、たんぱく質糖分ビタミン水分とって、眠る、炭水化物食べて運動する、の繰り返しで、大きくなるよ。
15:32
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Munetoshi @munetc
@mui_matador おーっ！日々充実してますなー。
16:10
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Munetoshi @munetc
@mui_matador エクササイズも兼ねてるとは！w
16:18
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Munetoshi @munetc
@mui_matador 汗だくではそのまま着替えるよりも…。＞ https://maps.google.co.jp/maps?q=%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%B8%8B%E8%B0%B7%E5%8C%BA%E5%AE%87%E7%94%B0%E5%B7%9D%E7%94%BA%E3%80%80%E9%8A%AD%E6%B9%AF&hl=ja&ie=UTF8&sll=35.660513,139.69904&sspn=0.010391,0.021136&gl=jp&brcurrent=3,0x60188cb2eb3108d1:0xf11cd9b2395b6677,0&hq=%E9%8A%AD%E6%B9%AF&hnear=%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%B8%8B%E8%B0%B7%E5%8C%BA%E5%AE%87%E7%94%B0%E5%B7%9D%E7%94%BA&t=m&z=14
18:05
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tenki.jp @tenkijp
【関東は猛烈な暑さ】都心34度、熊谷37度! http://tenki.jp/forecaster/diary/detail-6125.html 明日土曜日は、関東で今年初めての「猛暑日」の地点がでる見込み。日曜日にかけて、内陸部を中心に猛暑日地点続出となりそうです。さらに寝苦しさも続きます。
18:07
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Munetoshi @munetc
記録をたどったら以前にTコシ先生に担当してもらったのは2010年10〜12月のBクラス。 http://munetoshi.blogspot.jp/2010/10/blog-post_07.html @maichan_swim ちゃんが在籍のとき。
18:10
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Munetoshi @munetc
さらに前にTコシ先生に担当してもらったのは2010年1〜3月。 http://munetoshi.blogspot.jp/2010/01/blog-post_07.html このときは自分、Aクラスだったんだよね。
18:11
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Munetoshi @munetc
Just posted a 1.30 km swim - 中級700,s50fr×10.s50br×2,中級に出てみた、うーん。これは。 http://runkeeper.com/user/munetc/activity/204359220?&tripIdBase36=3do4l0&channel=web.activity.shorturl #RunKeeper
21:34
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蓮舫 @renho_sha
今や取材は記者が聞くものより、FAXか郵送のアンケートが多い。96条の改正についてのみの質問とか、中身が乏しいアンケートが多い中、これは比較的設問と意見欄を設けている。 https://twitter.com/renho_sha/status/353031133631508480/photo/1
15:02
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