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Munetoshi @munetc
デイリー Munetoshi is out! http://paper.li/munetc/1318717208 Stories via @Mujik @ring2chang @ohira_chinmi
04:25
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Munetoshi @munetc
湿布せずに眠ったのに、昨夜まで残ってた左背中〜肩〜腕のしびれは、今朝はなくなってる。昨夕には泳ぐのムリかなってくらい痛かったのに。
07:05
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Munetoshi @munetc
Just completed a 7.66 km bike - Biking http://runkeeper.com/user/munetc/activity/308007116?&tripIdBase36=53dnt8&channel=web.activity.shorturl #RunKeeper
09:36
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Munetoshi @munetc
久々に「おとこの料理教室」に参加中。 @ 豊島区立 勤労福祉会館 http://instagram.com/p/ks4dsQi_XF/
11:17
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Munetoshi @munetc
いただきます！うまそー。 https://twitter.com/munetc/status/437050447711313920/photo/1
11:25
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Munetoshi @munetc
うまい。じょうずにできた。 https://twitter.com/munetc/status/437050598777552896/photo/1
11:25
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Munetoshi @munetc
Just completed a 7.75 km bike - Biking http://runkeeper.com/user/munetc/activity/308060984?&tripIdBase36=53etdk&channel=web.activity.shorturl #RunKeeper
15:50
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Munetoshi @munetc
梅干しのおにぎりを2個作って、その場で食べてしまう。作ってもらうだけの経験しかないと、おにぎりにする意味があるのか？と、思うのだが、そうでもない。
16:32
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Munetoshi @munetc
Just completed a 3.01 km bike - Biking http://runkeeper.com/user/munetc/activity/308116863?&tripIdBase36=53g0hr&channel=web.activity.shorturl #RunKeeper
18:55
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Munetoshi @munetc
Just posted a 1.40 km swim - Kコーチの「マイペーススイム」。長水路！冷えて足つった。ゆっくりからの半ブレ46.7。 http://runkeeper.com/user/munetc/activity/308169054?&tripIdBase36=53h4ri&channel=web.activity.shorturl #RunKeeper
20:55
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Munetoshi @munetc
温まった。 @ 東京スイミングセンター http://instagram.com/p/kt8Jqyi_dm/
21:08
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Munetoshi @munetc
Just completed a 2.96 km bike - Biking http://runkeeper.com/user/munetc/activity/308182970?&tripIdBase36=53hfi2&channel=web.activity.shorturl #RunKeeper
21:25
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