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日工堂 @nikkodostaff
日工堂&Twitterフォロワー缶バッチの配布は5月20日月曜日から。フォロワーさん1人に1個です。先着500名。ご本人がいらしてくださいね。無料ですが募金箱に喜捨をお願いします。全額が日本赤十字社を通じ東日本大震災義援金に。 https://twitter.com/nikkodostaff/status/332162969620316162/photo/1
01:02
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Munetoshi @munetc
いいね。/鉄工所ラップ ダイジェスト1~4: http://www.youtube.com/watch?v=VtRQos5Wh3k&feature=youtu.be /鉄工所ラップ: http://www.youtube.com/watch?v=T6TGBZCoalA&feature=youtu.be @YouTube
02:17
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Munetoshi @munetc
デイリー Munetoshi is out! http://paper.li/munetc/1318717208 ▸ Top stories today via @usavich89
04:22
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Munetoshi @munetc
スポーツグラスのレンズが汚れてるのかと思ったら、コンタクトレンズを入れ忘れてた。
05:41
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Munetoshi @munetc
軽く3キロ半行くよ。 https://twitter.com/munetc/status/332234908095348737/photo/1
05:45
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Munetoshi @munetc
Just completed a 3.79 km run - Running http://runkeeper.com/user/munetc/activity/177885284?&tripIdBase36=2xwp5w&channel=web.activity.shorturl #RunKeeper
06:05
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Munetoshi @munetc
#runkeeper iPhoneアプリ日本語化されたけどTwitterやFacebookでは英語のままだ。
06:12
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Munetoshi @munetc
@tetsuya_koshi おだいじにどうぞ。
08:49
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Munetoshi @munetc
Just completed a 7.48 km bike - Biking http://runkeeper.com/user/munetc/activity/178087923?&tripIdBase36=2y11ir&channel=web.activity.shorturl #RunKeeper
18:23
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Munetoshi @munetc
Just posted a 2.10 km swim - クロールの指導つき泳ぎならし。木曜泳ごう会/雑司が谷体育館プール http://runkeeper.com/user/munetc/activity/178145338?&tripIdBase36=2y29tm&channel=web.activity.shorturl #RunKeeper
20:35
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Munetoshi @munetc
前半は快適だった。キックも前回よりうまくできたと思う。後半は崩れた。ジョグはアリだ。間にスイムを最低1度は入れよう。
20:45
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Munetoshi @munetc
Just completed a 6.82 km bike - Biking http://runkeeper.com/user/munetc/activity/178166539?&tripIdBase36=2y2q6j&channel=web.activity.shorturl #RunKeeper
21:22
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Munetoshi @munetc
自分が牛乳をたっぷりグビっとやるのは、一般の人がビールをグイってやるタイミングとほぼ同じ。
21:45
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Munetoshi @munetc
中高生のころからだからね。ビール飲みたいなぁって思った日でも晩に帰宅してついグイっと牛乳を飲んでしまって気が済んじゃうことも多い。
21:47
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Munetoshi @munetc
嗜む人には申し訳ないが、酒と煙草が無い世の中に暮らしてみたいとさえ思っている。
21:51
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Munetoshi @munetc
@paca_dana 今夜は残念でしたね。楽しかったですよー。
21:59
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