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munelog @munelog
Just posted a 1.30 km swim - 仕事の前に最寄りのプールで40分くらい。s100fr×10やk50fr×4とか。右膝がまだ痛い。 https://runkeeper.com/user/munetc/activity/796962669?tripIdBase36=d6hobx&channel=web.activity.shorturl&activityList=false& #Runkeeper
10:23
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