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munelog @munelog
Just posted a 1.20 km swim - 昨朝に続けて今朝も仕事前に最寄りのプールに寄る。k500frとs500fr/brなど30分1200mだけ。 https://runkeeper.com/user/munetc/activity/780201699?tripIdBase36=cwifhf&channel=web.activity.shorturl&activityList=false& #Runkeeper
10:19
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munelog @munelog
お昼はというと、吉野家で買ってきたんだった。大盛りとサラダセット。 https://www.instagram.com/p/BE8Dac2i_cT/
17:26
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