- 04:21 デイリー Munetoshi 紙が更新されました! http://t.co/UY7dGEs7 ? 本日トップニュースを提供してくれたみなさん: @chonbosan
- 04:56 munetc's Twitter Updates in Wed, Jul 11 http://t.co/05x15cCw
- 06:02 はや、木曜日。
- 06:23 日中韓の情報としてメモ。/中国に「日本と軍事協定を結ぶな」と脅される韓国 http://t.co/xZP6DFuk
- 06:37 きょうは雨が降るって誰か言ってたような。
- 07:10 雨ふらないにしてもこの強風だと自転車はキツイね。
- 17:14 天気どうかなぁ。行けそうな気もするが。
- 17:39 @bigbearkenji 脚が疲れてるからエンジン付二輪で行きます。100br明日のアサイチ種目ですし。
- 18:09 @bigbearkenji 了解ですー。 [in reply to bigbearkenji]
- 18:26 店から引き上げて来た書類ゴミや古本は、古紙回収さんに来てもらってロール3本になった。 http://t.co/3tE50RZB
- 18:51 I just ousted @yukaswim as the mayor of 雑司が谷体育館 on @foursquare! http://t.co/BzrmAxQv
- 18:51 木曜泳ごう会。 (@ 雑司が谷体育館) http://t.co/wJ2LCLdd
- 20:42 楽しかった。Bクラス800m。きょうはこれで終わりにして明日朝イチの1ブレへ。終わったら習志野で仕事に寄る。スーツ要るかな。
- 21:00 信号待ち。 (@ 北区立 飛鳥山公園) [pic]: http://t.co/3ujOaDJp
- 21:22 木曜の夕方はカラダもアタマもずっしりして,きょうなんてカゼ引いてるんじゃないかってくらいに全身熱っぽくてげんなりだったけど,行ってみればやっぱ泳ごう会が終わる頃にはスッキリしてる。
- 21:49 たっぷりパスタできた。 いただきます。 http://t.co/hTmqPfPs
- 22:22 雨音ー。
2012年7月13日金曜日
munetc's Twitter Updates in Thu, Jul 12
2012年7月12日木曜日
7月12日の木曜泳ごう会。
■ここしばらく,水泳の練習会への参加は毎週木曜日の「木曜泳ごう会」だけになってる。
事情は何度も書いているので過去のエントリを読んでもらうとして,より一層に楽しみな木曜日になっているのは確か。
この日のTwitterのログはここ。
それに当日のPicasaの写真を見ながら,記憶を補完して毎週のブログを書いている。
ちなみに,その前の木曜日のレポートはここ。
■7月は13日金曜日から,土,日,月(祝)と4日間,マスターズスイマーにとって年に一度の最大の祭典というか大会,ジャパンマスターズが開催される。
この大会をメインにして,年間のトレーニングスケジュールを立てている人やクラブも多い様子。
自分は,そういうのに鈍感なスイムライフを送ってる。
なんだろ,マラソン大会もそんな感じ。
同じ距離は普段でも走ることができる。
大会では,自分の実力を測る。仲間と会う。
環境の異なるところで広々と遊ぶ。
水泳もマラソンも,普段の生活の一部。
それを不定期に測るのが大会。そんな感じ。これで伝わるだろうか。
■「木曜泳ごう会」としては,マスターズの大会には参加しないので,内容は普段通り。
これが,春の東京ドーム大会,秋の都民生涯スポーツ大会,東久留米市スポーツセンター水泳大会,年明け早々の豊島区民大会であるならば,別だけどね。
大会直前の会は,飛び込み付きのダッシュ練習をすることが多い。
そか,泳ごう会としては,区民大会をピークにして練習スケジュールを組むのが妥当なのか。
って,書いてて気づくくらいに,競技志向ではない練習会なのが「木曜泳ごう会」。
だから,関係ないっちゃないね。
自分のスイムライフに合っている。とも言える。
■さて,木曜日,古紙回収業者さんに土曜日に店から持ってきた書類や書籍を引き取ってもらう。
来てくれたのが18時を回っていたのでちょいと焦った。
ロール3巻になった。

この日,天気は良かったが,ここんとこジョギング始めたりして脚が疲れてるんで,翌日からのジャパンマスターズ参加に配慮して,スクーターで行く。
渡辺健司先生も自転車でなく電車だとのこと。
■雑司が谷体育館プールには18時50分頃に着。
準備体操が終わって各クラスに分かれての練習が始まった頃に合流。
7月=平成24年度第2期になっての2回目,オオシバ先生が担当になって2回目。
前回はカネコ先生との2人体制で指導してもらえた。
今回は,カネコ先生が担当し,オオシバ先生はDクラスをみられてた。
人手不足とな。
メニューは,前半がフリー,後半がバックだった。
800m。
フリーも形が崩れてしまってるので,ちょいと苦しかった。
苦手なバックだが,25mずつ泳がされているうちに少しずつ慣れてきて,これからってとこで終了するのが木曜泳ごう会。
引き続き来週もお願いしたいところ。
今期の3ヶ月も4泳法をまんべんなくやるそうだ。2回ずつかな。
19時過ぎて久々にSちゃんが参加。
前期3ヶ月に数回しか来られていない。
期が改まり初回に来ないと,そのたびに辞めちゃったんじゃじゃないかって思う。
■終了後にブレで1往復。
形がねー,定まらない。
こうすりゃいいんだろーってのはわかる,というか,あるんだが,脚力と体幹力がそれするに足りない。
だからジョグはじめたってのもある。
ジョグ始めたのは他にいろいろ理由がある。
父が亡くなって様々なことが変わってきてる。
仕事,遊び,暮らし方の組み換えが始まってる。
明日の大会は,出るだけ出るっきゃ無いね。
飛び込みもまったくしていないし,どうなることやら。
この大会の申し込みは数カ月前,最近になって大会初日が平日の金曜日だってことに気づいた。
たいていの大会は,土日祝に開催だからね。うっかりした。
50m平泳ぎは,朝一番の種目だから,午前中には終わる。
そこから仕事に戻る。
幸い,会場の千葉国際総合水泳場は,お店=日工堂に近い。
仕事の体制の変更に伴っての,そっちの地元での手続きがあるから,それをするための絶好の機会。
■泳ぎ足りないのは先週同様だが,明日に備えて,寄らずに帰宅。
帰宅後にパスタを茹でて夕食。

出荷作業して午前2時頃。
事情は何度も書いているので過去のエントリを読んでもらうとして,より一層に楽しみな木曜日になっているのは確か。
この日のTwitterのログはここ。
それに当日のPicasaの写真を見ながら,記憶を補完して毎週のブログを書いている。
ちなみに,その前の木曜日のレポートはここ。
■7月は13日金曜日から,土,日,月(祝)と4日間,マスターズスイマーにとって年に一度の最大の祭典というか大会,ジャパンマスターズが開催される。
この大会をメインにして,年間のトレーニングスケジュールを立てている人やクラブも多い様子。
自分は,そういうのに鈍感なスイムライフを送ってる。
なんだろ,マラソン大会もそんな感じ。
同じ距離は普段でも走ることができる。
大会では,自分の実力を測る。仲間と会う。
環境の異なるところで広々と遊ぶ。
水泳もマラソンも,普段の生活の一部。
それを不定期に測るのが大会。そんな感じ。これで伝わるだろうか。
■「木曜泳ごう会」としては,マスターズの大会には参加しないので,内容は普段通り。
これが,春の東京ドーム大会,秋の都民生涯スポーツ大会,東久留米市スポーツセンター水泳大会,年明け早々の豊島区民大会であるならば,別だけどね。
大会直前の会は,飛び込み付きのダッシュ練習をすることが多い。
そか,泳ごう会としては,区民大会をピークにして練習スケジュールを組むのが妥当なのか。
って,書いてて気づくくらいに,競技志向ではない練習会なのが「木曜泳ごう会」。
だから,関係ないっちゃないね。
自分のスイムライフに合っている。とも言える。
■さて,木曜日,古紙回収業者さんに土曜日に店から持ってきた書類や書籍を引き取ってもらう。
来てくれたのが18時を回っていたのでちょいと焦った。
ロール3巻になった。
この日,天気は良かったが,ここんとこジョギング始めたりして脚が疲れてるんで,翌日からのジャパンマスターズ参加に配慮して,スクーターで行く。
渡辺健司先生も自転車でなく電車だとのこと。
■雑司が谷体育館プールには18時50分頃に着。
準備体操が終わって各クラスに分かれての練習が始まった頃に合流。
7月=平成24年度第2期になっての2回目,オオシバ先生が担当になって2回目。
前回はカネコ先生との2人体制で指導してもらえた。
今回は,カネコ先生が担当し,オオシバ先生はDクラスをみられてた。
人手不足とな。
メニューは,前半がフリー,後半がバックだった。
800m。
フリーも形が崩れてしまってるので,ちょいと苦しかった。
苦手なバックだが,25mずつ泳がされているうちに少しずつ慣れてきて,これからってとこで終了するのが木曜泳ごう会。
引き続き来週もお願いしたいところ。
今期の3ヶ月も4泳法をまんべんなくやるそうだ。2回ずつかな。
19時過ぎて久々にSちゃんが参加。
前期3ヶ月に数回しか来られていない。
期が改まり初回に来ないと,そのたびに辞めちゃったんじゃじゃないかって思う。
■終了後にブレで1往復。
形がねー,定まらない。
こうすりゃいいんだろーってのはわかる,というか,あるんだが,脚力と体幹力がそれするに足りない。
だからジョグはじめたってのもある。
ジョグ始めたのは他にいろいろ理由がある。
父が亡くなって様々なことが変わってきてる。
仕事,遊び,暮らし方の組み換えが始まってる。
明日の大会は,出るだけ出るっきゃ無いね。
飛び込みもまったくしていないし,どうなることやら。
この大会の申し込みは数カ月前,最近になって大会初日が平日の金曜日だってことに気づいた。
たいていの大会は,土日祝に開催だからね。うっかりした。
50m平泳ぎは,朝一番の種目だから,午前中には終わる。
そこから仕事に戻る。
幸い,会場の千葉国際総合水泳場は,お店=日工堂に近い。
仕事の体制の変更に伴っての,そっちの地元での手続きがあるから,それをするための絶好の機会。
■泳ぎ足りないのは先週同様だが,明日に備えて,寄らずに帰宅。
帰宅後にパスタを茹でて夕食。
出荷作業して午前2時頃。
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水泳,
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木曜泳ごう会・豊島区水泳連盟
munetc's Twitter Updates in Wed, Jul 11
- 00:00 同意。/時事寸評 中国の日本批判をどのように受け止めるか? #BLOGOS http://t.co/DBFChsw2
- 00:12 ザ・マスミサイル[今まで何度も] http://t.co/W7IcAYuD #lyrica_now #nowplaying
- 00:16 マキシマム ザ ホルモン[平成ストロベリーバイブ] http://t.co/Enj1AlK2 #lyrica_now #nowplaying
- 00:18 I'm at 首都大学東京 荒川キャンパス (荒川区, 東京都) [pic]: http://t.co/xO6Tklmk
- 00:21 I'm at 都立 尾久の原公園 (Ogunohara Park) (荒川区, 東京都) [pic]: http://t.co/tP0KMK30
- 00:22 ASIAN KUNG-FU GENERATION[遥か彼方] http://t.co/OxwzOEro #lyrica_now #nowplaying
- 00:38 マキシマム ザ ホルモン[恋のメガラバ] http://t.co/H7E46t4y #lyrica_now #nowplaying
- 00:43 Jack DaVey[Outta the Window] http://t.co/jysRoZNb #lyrica_now #nowplaying
- 00:46 6.73 kmのランを走り終えました。Nike+ Runningによるペースは5'30"/kmでした。 http://t.co/zNBcgWlQ #nikeplus
- 04:21 デイリー Munetoshi 紙が更新されました! http://t.co/UY7dGEs7 ? 本日トップニュースを提供してくれたみなさん: @NaoyukiKatoh @nikkodostaff
- 05:16 munetc's Twitter Updates in Tue, Jul 10 http://t.co/rBNwQmd7
- 06:06 朝何を食べよう。コメ炊くか。
- 06:15 .@mui_matador 深夜アニメで見つけて他の曲も聴き、YouTubeでPVをあさり、Podcastもしばらく聴いてました。転調してのPOPSメロとの融合や、女声の効果的な使用、英語を模した日本語歌詞、キャラクターの立ったパフォーマンス。ジャンルを超えた魅力に惚れました。 [in reply to mui_matador]
- 06:17 @akaisuisei_ なにかとよくあるので気にしません。w [in reply to akaisuisei_]
- 06:17 @nondasu 行ったのかな。 [in reply to nondasu]
- 06:18 @akaisuisei_ ウソっぽい。ww [in reply to akaisuisei_]
- 06:34 @nondasu 賑やかで楽しかったでしょうね。 [in reply to nondasu]
- 07:30 @mui_matador カマス出たんだねー。おつかれさまー。 [in reply to mui_matador]
- 07:51 口内炎と化した噛んだ唇,ビタミンBの量が足りないのかも,やっぱ食事が。という言葉から思いついて,効かなくなったと思ってたBB錠を昨夜ジャカジャカ飲んだら今朝は少し良くなってる。なるほどね。
- 07:52 不燃ゴミ出しと掃除機も終わって洗濯機もいま終わったから干す。コメも炊けた。
- 08:40 RT @googlenewsjp: 東京スカイツリーで当日入場券の販売開始 早朝から長蛇の列 ( #MSN産経ニュース ) #googlenewsjp #news http://t.co/AZEdUV54
- 10:13 RT @Peta_hiraishi: 世田谷。歩いてたら信号無い裏道交差点で轢かれそうになった。『一時停止はちゃんと止まりなさいよー』「止まったわよ!」あー、止まれば良いと思ってる人かー。何言っても無駄だ。 良い子の皆さん、一時停止は『止まって』から『安全確認』しましょーねー。
- 10:58 RT @JOGLIS: 本日もJOGLISではカゴメトマトジュースをお配りしています! トマトの力はすごい!http://t.co/6cQNeR9W http://t.co/qpvRvgu6
- 11:07 「そうまでして生きるわけ」献本先からお礼のメールが届いた。泣けた。生きることの辛さを知っている方ほどにこの本の良さがわかる。http://t.co/lkVQYVPn
- 11:43 RT @googlenewsjp: ドーピング違反で3人を永久追放 アームストロングの関係者 ( #MSN産経ニュース ) #googlenewsjp #news http://t.co/JCzm0rAJ
- 16:58 出荷。 (@ 荒川西尾久二郵便局) https://t.co/2wnotxg3
- 21:46 風強い。 (@ メガロス 田端店) http://t.co/1dcRYfB9
- 23:17 40分位かな。k50,k250br,あとはbrの試行いろいろを休み休み。hコーチから来週水曜晩の辰巳のお誘い。76.3,15.6% 数値は徐々に戻ってきてる。想定内。
- 23:24 @mui_matador それ、よほど聞き込んでないとできないワザではー。ww できたら楽しいでしょうね! [in reply to mui_matador]
- 23:29 心地よい夜風。カラダが牛乳を1Lくらい欲してる。買って帰ろう。
- 23:39 I'm at ローソンストア100 東尾久店 (荒川区, 東京都) [pic]: http://t.co/sJeT2fNl
2012年7月11日水曜日
munetc's Twitter Updates in Tue, Jul 10
- 04:21 デイリー Munetoshi 紙が更新されました! http://t.co/UY7dGEs7
- 04:56 munetc's Twitter Updates in Mon, Jul 09 http://t.co/dnzPGhAE
- 11:16 トライ・トライ・トライ。Ask, and it shall be given you.
- 12:30 高崎線が遅れてるから駅から出て歩いてきたら待ってるのと同じか余計に遅くなりそう。 (@ 都電荒川線 荒川車庫前停留場 (Arakawa Shakomae Sta.)) http://t.co/5xiccGfg
- 12:36 I'm at 王子駅 (?ji Sta.) (北区, 東京都) http://t.co/4efXWpF8
- 13:06 I'm at 東京メトロ 銀座線 溜池山王駅 (G06) (千代田区, 東京都) http://t.co/mxbC68qo
- 14:12 I'm at 東京メトロ 銀座線 溜池山王駅 (G06) (千代田区, 東京都) http://t.co/1y4sw84r
- 14:40 I'm at 江戸川橋駅 (Edogawabashi Sta.) (Y12) (文京区, 東京都) http://t.co/e6JKiEeW
- 15:31 打ち合わせ終了ー。どこかで昼食べて戻ろう。
- 15:39 2つ目の打ち合わせ終わって昼食。 (@ 松屋 江戸川橋店) [pic]: http://t.co/F3OvVrQD
- 15:58 I'm at 江戸川橋駅 (Edogawabashi Sta.) (Y12) (文京区, 東京都) http://t.co/TJLxjZT9
- 16:10 I'm at 東池袋駅 (Higashi-ikebukuro Sta.) (Y10) (豊島区, 東京都) http://t.co/Ze1M7qpl
- 16:12 夏だね。 (@ 都電荒川線 東池袋四丁目停留場 ( Higashi-Ikebukuro 4-ch?me / サンシャイン前 )) [pic]: http://t.co/JetKQrFX
- 16:24 こんな暑い日、女だったら俺もホットパンツ履いてるな。と、スーツの上着片手に思う。
- 16:30 サイレン鳴らす消防車横切らせのに都電も一時停止するんだね。 (@ 都電荒川線 新庚申塚停留場 (Shin K?shinzuka Sta.)) http://t.co/EvWn1D7c
- 16:46 I'm at 都電荒川線 荒川遊園地前停留場 (Arakawa Y?enchimae Sta.) (荒川区, 東京都) http://t.co/KD8yKgfm
- 18:23 @nondasu だったね。 [in reply to nondasu]
- 19:05 @nondasu 暑い日はプールだーね。 [in reply to nondasu]
- 19:05 @masak19 おー。 [in reply to masak19]
- 19:05 RT @tiramisu_i: 今日30度超えてたのか…
- 19:09 @nondasu カマス前に引き上げてくるのにちょうど良い時間。w [in reply to nondasu]
- 19:33 @masak19 チバマスの締め切りも近いっすね。月曜まで。 [in reply to masak19]
- 20:09 @masak19 おとといプールにポスターがあったので,フロントで申込書をもらってきました。それによると7月16日月祝が締め切りです。 [in reply to masak19]
- 20:10 @mata_che_nuota セクシーだったのでは。 [in reply to mata_che_nuota]
- 20:48 食欲ないなぁ。土曜にちょっと噛んだ唇が口内炎化してるし。 (@ オリンピック 西尾久店) [pic]: http://t.co/nvltBiuu
- 21:06 同意。/楽天の英語公用語化に反対する人がいまだに誤解している事 #BLOGOS http://t.co/rJPaDE3L
- 21:35 食い過ぎて苦しい。ヨーグルト400gはよけいだった。
2012年7月10日火曜日
munetc's Twitter Updates in Mon, Jul 09
- 04:21 デイリー Munetoshi 紙が更新されました! http://t.co/UY7dGEs7 ? 本日トップニュースを提供してくれたみなさん: @kurokawa_pota
- 05:09 munetc's Twitter Updates in Sun, Jul 08 http://t.co/W1ynMPFt
- 06:52 よく降った週末だった。
- 07:25 徒歩圏にいくつもある銭湯のうちひとつの仙石湯が介護施設に変わってたのにおととい気付いた。外観はほぼそのままなのでわかりにくい。
- 07:29 @akaisuisei_ 市の大会があるのでは。 [in reply to akaisuisei_]
- 09:54 土曜日に店から運んできた紙廃棄物でオフィスが一杯。木曜日の古紙回収でトイレットペーパーにする。往年のプロ修斗のポスターやパンブレットが欲しい人には差し上げます。
- 12:46 お昼のパスタANDサラダ。 http://t.co/gUaQN8Cv
- 13:06 @munetc 手ブレしてた。こっちの写真のがキレイ。 http://t.co/Cj18E8rt [in reply to munetc]
- 13:24 まったく同意。音であれ画であれ文字であれ意匠であれ1人の創作者にぶら下がる人数が何桁も減ってる世の中に合わせた変化が進みつつある。/「『孤独のグルメ』の音楽はJASRACフリー、どうぞみんなで使ってください」 http://t.co/whF6Tzi9
- 14:07 @hiroakitaki 梅雨は要注意ですね。おだいじに。 [in reply to hiroakitaki]
- 15:38 ウチワ貰った。 (@ 王子郵便局) http://t.co/9EXJgAda
- 15:49 I'm at セブンイレブン 北区豊島1丁目店 (北区, 東京都) http://t.co/xu5Y3eIq
- 15:57 いつも通るところ。たまにはチェックイン。 (@ 荒川区立 あらかわ遊園) [pic]: http://t.co/7EHCDIOm
- 17:49 げー,食パンカビ生えるの激早。
- 21:45 I'm at 田端駅前交差点 (北区, 東京都) [pic]: http://t.co/Xur8p7IB
- 21:59 寄った。これから30分くらいプール。 (@ メガロス 田端店) http://t.co/Zdpn9wVF
- 23:26 30分以上いた。休み休み。k25×4.s25×4,k100br,それからbrマニアタイム。バラバラと組み立て直し。脚の引き付けと足首のタメ曲げが早いから水をかき混ぜて遅い。ピッチ上げてもできるようになればラクに速く?76.1,16.7%
2012年7月9日月曜日
munetc's Twitter Updates in Sun, Jul 08
- 01:04 RT @kurokawa_pota: 夫婦でFacebookに登録したはいいが使い方がわからないと嘆く二人の会話がFacebook上でなされていて、外野はなす術なし。
- 01:04 @ikki_y おつかれさまー。 [in reply to ikki_y]
- 04:21 デイリー Munetoshi 紙が更新されました! http://t.co/UY7dGEs7
- 05:09 munetc's Twitter Updates in Sat, Jul 07 http://t.co/eawrOywA
- 07:55 梅雨らしくなった。 http://t.co/M6D4Y9PH
- 08:54 雨の日でも走りたい時ってあるね。 http://t.co/fpLOk5y7
- 09:00 ここまでの往復で3kmくらい。20分たらず。 (@ 都立 尾久の原公園 (Ogunohara Park)) [pic]: http://t.co/OzcfOqLI
- 09:07 3.28 kmのランを走り終えました。Nike+ Runningによるペースは5'53"/kmでした。 http://t.co/6Lh7pEed #nikeplus
- 16:16 I'm at スーパーバリュー 西尾久店 (荒川区, 東京都) http://t.co/8jUEIyue
- 18:49 ソレはソレ,コレはコレ。 アレはアレ。
- 19:08 カラダをほぐそう。 (@ メガロス 田端店) http://t.co/tNseEB7T
- 19:56 プールで25分くらい。k50×2以外はbr 。ノビ短してピッチ上げてもタイム変わらんね。息が上がるばかり。76.2,18.2%あいかわらず。
- 20:02 I'm at マルエツ 田端店 (北区, 東京都) http://t.co/yYfdbyTg
- 20:16 I'm at オリンピック 西尾久店 (荒川区, 東京都) http://t.co/UDgCmhiI
2012年7月8日日曜日
munetc's Twitter Updates in Sat, Jul 07
- 04:21 デイリー Munetoshi 紙が更新されました! http://t.co/UY7dGEs7 ? 本日トップニュースを提供してくれたみなさん: @ikki_y
- 05:07 munetc's Twitter Updates in Fri, Jul 06 http://t.co/qICjGymI
- 08:31 みなさんの力添えを無駄にしないように頑張る。
- 13:11 I'm at 松屋 東船橋店 (船橋市, 千葉県) [pic]: http://t.co/mh6sXVjk
- 20:45 半額過ぎるスーパー。夕食にちょいとのつもりがまたも買い過ぎる。 (@ オリンピック 西尾久店) [pic]: http://t.co/gjJr4p6P
2012年7月7日土曜日
munetc's Twitter Updates in Fri, Jul 06
- 03:06 雨ざんざ。
- 04:21 デイリー Munetoshi 紙が更新されました! http://t.co/UY7dGEs7 ? 本日トップニュースを提供してくれたみなさん: @munetoshitokuda @okuno_dorf
- 05:06 munetc's Twitter Updates in Thu, Jul 05 http://t.co/Q4f1wAjn
- 10:15 FONTWORKSもイワタも出店してた。イマドキなら年間フィー契約だろう。年額はモリサワの半額なのは嬉しいが,最初に費用がかかるから一概に安いとはいえない。
- 10:21 新オフィスでは自社制作物のみで下請け仕事はないから選択肢が広がるとはいえ,外注さんとの分業を考えるとそうでもないのか。
- 10:26 OS9機を引っ張りだして旧環境でやるという手もあるが,セッティングの手間と時間は一仕事ぶんあるだろう。稼働後も骨董すぎて安定稼働に神経を使うだろう。この機会にOSXかWindowsでするのが得策。
- 10:29 モリサワに見飽きてるフシがあるので,懐かしのFONTWORKSでデザイン感を出すのも素敵かなーって思っちゃう。RODAN,MATIS,SULA。柔らかい感じ。
- 10:30 RT @ring2chang: 入谷朝顔まつり☆ (@ 入谷鬼子母神 (真源寺)) [pic]: http://t.co/3aMw6aQI
- 10:31 そもそも自分でDTPする余裕あるのか。ってのもある。余裕が無いからまたやろうか,って思うんだが。別の意味で。w
- 10:32 あ,朝食を準備しかけて,そのままだった。フライパンにサニーサイドアップ,トースターに食パン。
- 11:42 3拠点で相談しながら関連の3取引先と商談。
- 11:58 隣が賃貸サイトに出てるのを見つけた。築年数や条件など改めて見ると新鮮。田端駅徒歩12分って言っちゃていいのか。とか。このまま空いててくれたほうが自分は気楽で良い。
- 11:59 @maichan_swim Tweetしたあと食べたよ。はや,もう昼だね。 [in reply to maichan_swim]
- 12:51 ざざっとパスタ。 http://t.co/EBYmXnOl
- 12:59 RT @mui_matador: 新城のツール日本人初表彰台は、トーチュウが一面にしてくれてた(本日7/6号)。トーチュウは中日だけしゃなく、モータースポーツとかも力入れてるんだよー。 http://t.co/16cAToOU
- 13:02 .@mui_matador 五輪を大きくからめ,重要でない女性の写真もしっかり大きく載せてるのも,セオリーだなー。www [in reply to mui_matador]
- 13:36 いろんな面で資料が探され公にされて共有されてくのはホント良いこと。/公的扶助の国際比較:日本の生活保護は効率化の余地がある #BLOGOS http://t.co/hAJRaPpM
- 13:53 昼のアスパラはギリギリだったな。深茹でして食べてなんとか。いただいたの全て食べられて良かった。
- 13:59 @bigbearkenji 昼食レポート珍しいっすね。ゴマだれ冷やし天ぷらうどん,でしょうか。遅めの昼食お疲れ様です。 [in reply to bigbearkenji]
- 14:01 @masak19 無理せずにどーぞ。 [in reply to masak19]
- 14:41 出ようとしたら降ってきた。エンジンついてる方の二輪にする。 http://t.co/s2aOZN2t
- 14:55 がんばれがんばれ。 (@ 王子郵便局) http://t.co/xNRntpdU
- 14:57 さひさしょぼうって呼ばれた。そう読まれるのは初めて。
- 15:04 I'm at セブンイレブン 荒川西尾久3丁目店 (荒川区, 東京都) http://t.co/WjmBvVFp
- 15:07 I'm at みずほ銀行 小台出張所 (荒川区, 東京都) http://t.co/Pmnu3ERZ
- 15:35 @bigbearkenji カレーだったとは! [in reply to bigbearkenji]
- 15:36 @mata_che_nuota うわぁー,いいなぁ。 [in reply to mata_che_nuota]
- 15:37 #nowplaying Tina - Tears Rain - http://t.co/7ilB4Xhc #iTunes
- 15:53 同意。いまの常識的な世論はこのセンと言っていいのでは。…まだか。/韓国からの日本への「国際的いやがらせ」にどう対処するべきか? #BLOGOS http://t.co/NjMcB2mh
- 20:21 I'm at 赤羽駅 (Akabane Sta.) (北区, 東京都) w/ 5 others http://t.co/VfAOnU34
- 20:26 @masak19 おつ。おだいじにー。 [in reply to masak19]
- 20:26 @Hana8BT がんばれー。 [in reply to Hana8BT]
- 20:26 @akaisuisei_ 泳ぎたかった? [in reply to akaisuisei_]
- 20:28 RT @NaoyukiKatoh: MacBookとRetinaのMacBook Proの見え方の違いの理由がわかりました。MacBookの場合,液晶のドットとドットの間に黒い境界線があるのですが、Retinaの場合、この境界線がまったく見えないので、より細かいところまで ...
- 20:35 I'm at 池袋駅 (Ikebukuro Sta.) w/ @yukaswim http://t.co/P2bUJStZ
- 21:06 @bigbearkenji これですね。名物しらす丼の豪華なの。うまそうです。 [in reply to bigbearkenji]
- 22:41 コメ頼まれて買いに出た。 (@ つるかめランド 光が丘店) [pic]: http://t.co/8Nmg8glP
2012年7月6日金曜日
munetc's Twitter Updates in Thu, Jul 05
- 01:03 RT @ikki_y: ををををー http://t.co/OMUyxmws
- 01:04 RT @daichi: 新城が逃げ集団乗って今日マイヨジョーヌ着ちゃうのか?って飛んでもなく盛り上がってるときに「新城選手頑張れ プロ用自転車もセール中」ってメルマガ送ってくるWiggleのリアルタイムマーケティングはんぱねえw
- 01:04 RT @addictR2: に、日本人選手がついに表彰台!!!!!!! #jspocycle
- 01:06 @Hana8BT www ごゆっくり。 [in reply to Hana8BT]
- 04:21 デイリー Munetoshi 紙が更新されました! http://t.co/UY7dGEs7 ? 本日トップニュースを提供してくれたみなさん: @jwave813fm
- 05:07 munetc's Twitter Updates in Wed, Jul 04 http://t.co/gXjzBSQl
- 08:45 RT @fukkun_tw: スタートから逃げ続けた新城幸也が敢闘賞獲得! グライペルが待望のスプリント勝利 - cyclist http://t.co/AMAdpoxd
- 08:45 RT @y_tsuduki: ツール・ド・フランスの敢闘賞というのは「その日一番がんばってレースを面白くした選手」を表彰するもので、日本人がはじめてツール・ド・フランスの表彰台に立つということです。
- 08:45 RT @mui_matador: スポーツ新聞は、表でも裏でもいいから新城を一面で取り上げるように! RT @hideyuki_yy: 【速報】!ツールドフランス、日本人初の表彰台!新城幸也選手、敢闘賞。日本人起きろ! #jspocycle
- 10:07 I'm at 田端駅前交差点 (北区, 東京都) http://t.co/uAwF0Ta1
- 10:27 I'm at 祝田橋 (千代田区, 東京都) [pic]: http://t.co/FKKaVzJu
- 10:40 I'm at 角乗り橋(湾岸線に架かる橋) (江東区, 東京都) http://t.co/FhnhcvjG
- 10:54 I'm at 東京国際展示場 (東京ビッグサイト / Tokyo Big Sight) (江東区, 東京都) w/ 67 others [pic]: http://t.co/tRx40Vex
- 10:58 今年のTIBFの基調講演は瀬戸内寂聴氏。 (@ 東京ビッグサイト 西展示棟 w/ 6 others) [pic]: http://t.co/hbTXRST1
- 12:51 koboのEPUBは3に 対応。縦書きがイケるってコト。 http://t.co/UbuvajHE
- 12:53 @mui_matador おだいじにー。 [in reply to mui_matador]
- 14:12 今日も収穫あり。後の予定がツメツメ。江戸川橋回って戻る。 http://t.co/wYlAWTJI
- 15:07 I'm at 三井住友銀行 大塚支店 (文京区, 東京都) http://t.co/bXGixsdD
- 15:11 I'm at みずほ銀行 駒込支店 (文京区, 東京都) http://t.co/Ig7h4NkT
- 15:22 I'm at 田端駅前交差点 (北区, 東京都) http://t.co/LqOPpPI9
- 15:32 I just ousted @typezerore11 as the mayor of 昭和シェル セルフ尾久SS on @foursquare! http://t.co/1nzHbN8l
- 15:32 リッター128円。 (@ 昭和シェル セルフ尾久SS) [pic]: http://t.co/ucopN8vI
- 17:30 @maichan_swim いい話だったよ。いろいろと。オーラがある人だった。退段して控え室に歩いてく瀬戸内寂聴氏を間近で見たよ。 [in reply to maichan_swim]
- 17:59 @bigbearkenji お,そうですか。ありがとうございます。自分は自転車で行きます−。 [in reply to bigbearkenji]
- 18:51 Just completed a 7.47 km bike - タダのおっさん並み。. http://t.co/p6g18aXj #RunKeeper
- 18:52 I just ousted @hirohiko as the mayor of 千登世橋教育文化センター on @foursquare! http://t.co/EbNoJCuH
- 18:52 木曜泳ごう会。 (@ 雑司が谷体育館 w/ @yukaswim) http://t.co/nksDBtRj
- 18:54 あっー。シューズ抜く時にふくらはぎキツく釣った。あつー。
- 20:25 楽しかった。今期初回は4泳法の指導。あちこち釣ったけど気にならん程度だった。
- 20:31 タカノ先生からのオランダ土産。 http://t.co/wXach6ut
- 20:32 @maichan_swim ありがと。楽しかった! [in reply to maichan_swim]
- 20:58 I'm at 豊島郵便局 (豊島区, 東京都) http://t.co/dGvN8INL
- 21:13 イマイチ食欲ない。
- 21:17 I'm at ローソン 田端六丁目店 (北区, 東京都) http://t.co/Pcaz2nZI
- 21:22 寄ってみる。 (@ メガロス 田端店) http://t.co/jEYliaeU
- 21:37 ロッカー室の入口でメガキンRUN仲間のN島さん出て来てしばし立ち話した。
- 22:30 混んでた。k250brなどブレ。風呂。74.5,16.9% あいかわらずヤバい。
- 22:31 @masak19 おつー。ムリは禁物ー。ごゆっくり。 [in reply to masak19]
- 22:50 低脂肪乳やトマトジュースなど。 (@ ローソンストア100 東尾久店) http://t.co/wjEMVxwF
2012年7月5日木曜日
7月5日の木曜泳ごう会。
■7月5日木曜日は,前日に続いて東京ビッグサイト。
ISOTと言ったほうが通りが良い国際文具フェアが前日の4日から。
初日のレセプションパーティーに行ったんだった。
同時開催でいくつかのフェア。
翌日のこの日は,TIBFと略すより国際ブックフェアといったほうがわかりやすい。
開催日をずらしてあるのがキモなんだろう,基調講演もこの日にある。
2日連続で行くのは初めてかな。
以前はレセプションパーティーと基調講演が同じ日付だった。
■今年の講演は瀬戸内寂聴氏。
タブレットで電子書籍を愛読しているとのこと。
著書の話,などなど。いろいろ。
その後,展示を見て話を聞いて回った。
前述の基調講演の様子や,今回の2つの,実際は併催が2つ以上あるので,この2日間で6つくらいのフェアを見て回ったわけだが,その様子もいずれレポートにまとめたい。
一つだけ書くと,「うちの会社は元は〜でした」という言葉を,例年にも増して耳にした回だった。
江戸川橋をまわってから戻ってちょこっと食事して,仕事。
18時を過ぎてから自転車で出る。
夏バテらしい。
運動不足&重量オーバーを解消するために徐々にカラダを動かし始めているわけだが,それがさらに夏バテを誘引する。
■雑司が谷体育館プール。18時50分になってしまった。
ロビーからロッカールームに向かう廊下の入り口で急いでシューズを脱ごうとしたら,左足を引きぬくときにふくらはぎを強くつった。
このMTBシューズもそれなりに馴染んで(ヘタって)きてるから,急ぐ時はこうしてマジックテープをしたまま,脚を引き抜いちゃう。
しばし歩けず立ち止まる。
そっからロッカールーム,馴染みのロッカーが埋まってるのでその下へ。
決まってるわけじゃなんでどこでも良い。
FourSquareのチェックインをしつつ,あわてて着替えていると,奥から「こんばんはー」って声がするので「こんばんはー」って反射的に答えつつ顔を上げると先にプールに向かうH川さんが見えたので「おーっす」と付け足す。
■シャワー浴びて合流。
右の2コースはAクラスらしい,渡辺健司先生がいる。
今期もひき続きか。
なんかやたら人数が多い。
以前参加されてた健司先生の後輩さんの他にも男女あわせて5人くらい増えてる。
なるほどそれでロッカーが。新規入会者だろうか。
左にみえるのは,前期で習ってたタカノ先生。Cクラスか。
中央あたりにBクラスの仲間たちがみえる。
ここだここだ。
って加わろうとしたら,聞き慣れたタカノ先生の通る声が耳に入ってきたので,一瞬無意識にカラダがそっちに向かいそうになって苦笑する。
Bクラスにはカネコ先生とオオシバ先生。
あいさつして,どちらがご担当でしょうかと問えば,オオシバ先生とのこと。
いままでCやDを教えられていたので,Bクラスは初めてだ。
この日は2人の先生がついてくれた。
50mごとのアップに2本目から加わる。
戻りを平泳ぎにしたら,フリーでと言われたのでその後はすべてフリー。
キック,スイムは,ほぼ25mずつ4泳法で。
このクラスを初めて教えるのでそれぞれの泳ぎを見るんだと思う。
バタフライでいろいろ質問をして教えてもらった。
以前からここにも書いているが,興味がある泳法。
お手本をお願いします,とかリクエストにも応えてもらえた。
足をつったのは,着替える前だけでなく,泳いでいる途中も,もう一方のふくらはぎとか,足の指とかつっていた。
隣のAクラス。
利用している2つのコースは,強度が違うように見える。
どちらもすごい勢いで泳いでる。雑談が聞こえない。
今期から志願してAクラスにうつったT山さんがぜーはーしながらがんばってる。
■終わって,着替えて,ロビー。
健司先生は自転車ではないので,帰りは自分一人。
ちょいと途中までT本さんと一緒。
ロードバイクの購入をいよいよ決断したらしい。
ANCHORかGIANTだそうだ。
一緒に走れるのが楽しみ。
それからは1人。
なんとなく泳ぎ足りないのもあり,メガロス田端に向かう。
ゆるゆるとしばらく泳いでから,風呂,帰宅,仕事。
このタイミングで駐輪場に来ると,会社に寄ってから帰宅,という習慣が頭に浮かぶ。
ずっとそうだったからね。
いまはオフィスも一緒なのでその手間がかからないが,なんとなくさびしい。
label:
水泳,
木曜泳ごう会・豊島区水泳連盟
munetc's Twitter Updates in Wed, Jul 04
- 04:21 デイリー Munetoshi 紙が更新されました! http://t.co/UY7dGEs7 ? 本日トップニュースを提供してくれたみなさん: @SoftBankBB_CAS @wigglejapan @1134golden
- 05:08 munetc's Twitter Updates in Tue, Jul 03 http://t.co/QIGaWTon
- 06:26 小さなことを大きく思ってしまうことで恐怖。大きなことを小さく思ってしまうことで取り返しの付かない失敗。モノの大小は印象で決まるから狂わないように注意。
- 06:59 お,と思ったが自分はスタバにほぼ行かないので不要な情報に分類すべき。/スタバで802.11nの高速Wi-Fi | CREAMU http://t.co/vV7I9T32 @creamu
- 07:30 EPUBとPDFか。/ 楽天、7980円の電子書籍リーダー「kobo Touch」発売:ニュース:PC Online http://t.co/vmcXkEBP
- 07:31 メモ。/アイフォーンの商標使用料は年間1億円? http://t.co/aDjAbIAI
- 09:05 流通の話ですね。紙の本ならどこで買っても同じものですが,電子だとね。 RT @kurokawa_pota: 日本版Kindle、楽天Kobo、BookLiveと電子書籍が次々に発表されるが、どれが根付くのでしょうか。デファクトスタンダードが定まらないと手を出しにくいなあ。
- 10:25 期待されているEPUBは3でようやく縦書きに対応。いまだXMDFが標準ってところ。PDFは必須として,あれこれあると出版社もメンドイ。 #電子書籍
- 11:15 I'm at 田端駅前交差点 (北区, 東京都) http://t.co/4s0lcmHW
- 11:56 I'm at 晴海大橋 (中央区/江東区, 東京都) [pic]: http://t.co/SmtzJSbV
- 11:58 I'm at 角乗り橋(湾岸線に架かる橋) (江東区, 東京都) [pic]: http://t.co/iUYwQ4Y2
- 12:06 バイクは裏から悠々。一日300円。 (@ 東京ビッグサイト 東駐車場) [pic]: http://t.co/dlOreURZ
- 12:17 今日はパーティーだけ出て戻る。 (@ 東京ビッグサイト 東展示棟 w/ 4 others) [pic]: http://t.co/fBf3VG0e
- 12:18 I'm at 東京国際展示場 (東京ビッグサイト / Tokyo Big Sight) (江東区, 東京都) w/ 56 others http://t.co/4gcB3RE9
- 12:54 時間調整に展示会場にいたらつい長話をしてしまった。乾杯に間に合う。 http://t.co/7DnBSIph
- 15:34 ISOT他、すぐ帰るつもりが数社と話しをしてしまった。それぞれに興味深く収穫あった。 http://t.co/gBdKFFDL
- 15:47 カレラの後ろ。 (@ 黎明橋) [pic]: http://t.co/5JZXLMWi
- 15:49 今のは流石に空冷ではないんだろーな。
- 16:13 I'm at 霞ヶ関アーバンクリニック (千代田区, 東京都) [pic]: http://t.co/PpAGq7Yp
- 16:13 I'm at 霞が関ファーマシー (千代田区, 東京都) [pic]: http://t.co/hY6MYMP9
- 16:53 I'm at みずほ銀行 尾久支店 (北区, 東京都) http://t.co/OV9JPMCO
- 18:02 RT @ayumuomae: 【この夏の代々木公園】 7/21(土)22(日)ブラジルフェスティバル、7/28(土)29(日)ネパールフェスティバル、9/8(土)9(日)スリランカフェスティバル、9/15(土)16(日)ベトナムフェスティバル、9/22(土)23(日)ナマ ...
- 18:04 @maichan_swim 駐車場の向こうは海だよ。 [in reply to maichan_swim]
- 18:06 @maichan_swim ないない。w 黒スーツ着てネクタイしてたよ。 [in reply to maichan_swim]
- 21:54 #nowplaying Tina - Tears Rain - http://t.co/cFgbnJSu #iTunes
2012年7月4日水曜日
munetc's Twitter Updates in Tue, Jul 03
- 00:12 @genuine_tatsu @nondasu おっす。 [in reply to genuine_tatsu]
- 00:13 @akaisuisei_ うぃっす。 [in reply to akaisuisei_]
- 00:18 @nondasu いずれ別れるか,生活を共にするかの2択。 [in reply to nondasu]
- 01:56 ねむ。おやす。
- 04:21 デイリー Munetoshi 紙が更新されました! http://t.co/UY7dGEs7
- 05:23 munetc's Twitter Updates in Mon, Jul 02 http://t.co/XUd4pziw
- 11:31 揺れてる−。
- 11:31 でか!
- 11:34 ゆらゆらーっとしてきたと思ったら,ドサっと来たね。やれやれ。11時31分,震度4は千葉県南部神奈川県東部西部伊豆。東京23区は震度3。FROM #ニッポン放送
- 11:36 M5.4で震源地は東京湾だってさ。東京湾かー。 #JWAVE
- 11:42 @genuine_tatsu そういえばTwitterにしばらくいませんでしたね。生活の変化が落ちつくまで慣れるまで時間がかかりましょう。徐々にどうぞー。 [in reply to genuine_tatsu]
- 12:03 お,もう昼か。ざざっと何か。
- 12:23 お中元かー、早いな。 http://t.co/anHPvsko
- 12:33 ざざっとナポリタン。いただきます。 http://t.co/sAl7HVm8
- 14:36 また降ってきた。 (@ みずほ銀行 小台出張所) http://t.co/KKXkIuul
- 15:28 今度のは本降りになったんで戻ってきた。びしょ濡れ。
- 15:31 カマスは出ない。ヘタだから。まずはゲツマスorニチマスに復活が目標。
- 15:56 RT @sakushobo: 橋本裕子著『そうまでして生きるわけ』が6月23日の埼玉新聞で紹介されました。 http://t.co/1sGJvVPk http://t.co/ex69z9sZ #線維筋痛症
- 19:02 コメ買いに来たら、4日から11日まで改装のため閉店だって。 (@ 東武ストア 西尾久店) [pic]: http://t.co/IMOOFozK
- 19:31 あきたこまち。 (@ スーパーバリュー 西尾久店) [pic]: http://t.co/OV4i4e7q
- 19:52 ここにも銭湯あったとは。知らなかった。すごく近い。梅の湯の次に近い。 (@ 千代の湯) [pic]: http://t.co/Fm3XwaQO
2012年7月3日火曜日
munetc's Twitter Updates in Mon, Jul 02
- 04:21 デイリー Munetoshi 紙が更新されました! http://t.co/UY7dGEs7 ? 本日トップニュースを提供してくれたみなさん: @okuno_dorf
- 06:41 munetc's Twitter Updates in Sun, Jul 01 http://t.co/DUJKHlji
- 12:20 もう昼か。
- 13:27 早めのおやつ。 http://t.co/j1jBR2d5
- 13:32 @maichan_swim 昼はとばしたよ。昨日食べ過ぎたし朝は食べたし。 [in reply to maichan_swim]
- 14:17 @maichan_swim 母カレーをもらってきたんで朝コメも炊いたんだが午後に来客があるのでその後で。オフィスにカレーの匂いがするとカッコ悪い。 [in reply to maichan_swim]
- 14:24 RT @takoshachou: ブログを更新しました♪(^^) 『誕生日』 http://t.co/tCUPwXLD
- 18:28 早めの夕食。作業しつつ。 http://t.co/NReGVqgF
- 18:34 アスパラガス茹でーの。4本。 http://t.co/Pzj6S7vc
- 18:42 @maichan_swim なりたくないって。 [in reply to maichan_swim]
- 21:57 @nondasu おつ。 [in reply to nondasu]
- 22:40 今夜も10分位か。 (@ メガロス 田端店) http://t.co/kmhuob0C
- 23:20 プールで15分あった。k250br s50br k50 dk50br s50br k50br s50*2br 体重い。脚の形も姿勢もbad 風呂 76.8,14.9%
- 23:31 I'm at マルエツ 田端店 (北区, 東京都) [pic]: http://t.co/1l8XvWvG
- 23:41 出荷。 (@ 荒川郵便局) [pic]: http://t.co/xyIPLsZj
2012年7月2日月曜日
munetc's Twitter Updates in Sun, Jul 01
- 04:21 デイリー Munetoshi 紙が更新されました! http://t.co/UY7dGEs7 ? 本日トップニュースを提供してくれたみなさん: @kurokawa_pota
- 04:56 munetc's Twitter Updates in Sat, Jun 30 http://t.co/5AFrBCIK
- 09:53 兄の幼稚園の頃からのママ友2人同乗。いざ浅草へ。 RT @takoshachou: 今日はオヤジの一周忌。 箇所箇所で皆さんを車に乗せつつ、浅草のお寺に向かっています。 喪服はキライです(笑)
- 11:00 父の一周忌。 (@ 圓通寺) [pic]: http://t.co/EJMsmj5c
- 11:52 父が来てるのを何度も感じてた。 http://t.co/qURd0mJ4
- 12:06 I'm at 言問橋 (台東区/墨田区, 東京都) [pic]: http://t.co/VYwPTjIQ
- 12:12 I'm at 金泉 (台東区, 東京都) [pic]: http://t.co/wr2HECXR
- 19:13 10分あるかな。 (@ メガロス 田端店) http://t.co/2PGxw48L
- 19:55 プールで12分位。w50br k 250br k50 s50 ×3br キック250久々、5分内クリア、課題多し、しばらくまた続けよう。77.8,16.9%やばいデカくなってる。
- 20:14 RT @H6686: 先日某テレビにて私がyoutubeに投稿した動画が無断で使用されていました。爆竹に驚いた友人がケーキに顔を突っ込むという内容の物です。あの動画には無断転載は禁止ときちんと明記しておりテレビで流れているのを見て目を疑いました。ダウンロードを禁止する前に ...
- 20:15 RT @tiramisu_i: 子猫の里親募集ツイート回ってるけど、自分で責任持てないのに拾うのは、やっぱ無責任だよな。里親見つからなかったらどうすんだろ。保健所持って行くのかな。あるいは元いた場所に戻すのかな
- 20:19 @gtgtpapa シーズンになりましたか。 [in reply to gtgtpapa]
- 20:20 @maichan_swim 命日はね。 [in reply to maichan_swim]
- 23:46 @maichan_swim 生活が変わったせいだと思うから,工夫しないとこのくらいじゃ済まない気がする。ヤバイヤバイ。 [in reply to maichan_swim]
2012年7月1日日曜日
munetc's Twitter Updates in Sat, Jun 30
- 04:21 デイリー Munetoshi 紙が更新されました! http://t.co/UY7dGEs7 ? 本日トップニュースを提供してくれたみなさん: @jsposhop @wigglejapan
- 04:57 munetc's Twitter Updates in Fri, Jun 29 http://t.co/aqnWJkFD
- 08:18 きょうも良い天気。昨夜はオフィスの床に毛布敷いて寝てみた。2度め。朝から暑くなる部屋。寝室は涼しい。いろいろ発見がある。
- 08:24 タイムラインに朝RUNした友人が2人。
- 14:13 メガクサのアクアプログラムがウェブ上に出なくなって久しい。秘密なのか? http://t.co/cFv6OwlV #megalos
- 14:18 昨夜ちょっとダルいしハナ出てカゼもらってきたかと思った。たぶんもう大丈夫。
- 14:23 土曜日のせいかプレッシャーなく仕事の手順のことが考えられてありがたい。出かけたくない気分。
- 15:02 150件に3つほどのヒアリングと判断を伺うのに3つ案が浮かんでる。最初に思いついたのは往復ハガキ。返信を受取払にすると片道だけの費用で済む。次に思いつのたのが封書。受け取り先にわかりやすい内容にできる。もうひとつは電話。実はこれが最適解なのか。まだ少し考える。
- 15:48 コーヒー飲みつプリン。 http://t.co/9bpP86ax
- 16:52 @nakagawa_1968 なるほど。今後はそれもアリにしないとですね。今回は病院の先生宛てです。北海道から沖縄まで。 [in reply to nakagawa_1968]
- 16:53 @paca_dana おー。黄金プラン。ビールも欲しいですね。 [in reply to paca_dana]
- 17:08 @mata_che_nuota まったくです! [in reply to mata_che_nuota]
- 19:42 I'm at 赤羽駅 (Akabane Sta.) (北区, 東京都) w/ 7 others http://t.co/SMFJEaDe
- 19:49 次の新刊、自分で組んじゃおうかな。Adobeのcreative cloud 30日お試し版を使って。
- 19:54 I'm at JR 池袋駅 (豊島区, 東京都) w/ 6 others http://t.co/MtisedSE
- 20:01 I'm at ビックカメラ 池袋本店 (豊島区, 東京都) w/ 2 others http://t.co/Q4Sjx1Pf
- 20:25 @paca_dana サバランごぶさたでね。置いてない洋菓子屋さんわりとある。 [in reply to paca_dana]
- 20:42 @Peta_hiraishi コメうまいっすよねー。 [in reply to Peta_hiraishi]
- 20:44 @maichan_swim そーなるのか。近い駅たくさんあるね。 [in reply to maichan_swim]
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