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munelog @munelog
Just posted a 0.70 km swim - 手話教室のあとに25分だけプールと風呂に寄る。s100fr,k100fr×5,とか700くらい。背中の痛みは随分良いが油断ならない。右膝の痛み ... https://runkeeper.com/user/munetc/activity/810840536?tripIdBase36=der4k8&channel=web.activity.shorturl&activityList=false& #Runkeeper
22:21
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munelog @munelog
満月かな。こういうのは、朧月、でいいんだろうか。 @ 東京スイミングセンター https://www.instagram.com/p/BG4L1LMC_cO/
22:25
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