munelog's Twitter Updates in Wed, Feb 27, 2013

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• munelog @munelog
  昨日も毛布干して晩には10分ほど泳いで風呂して戻ってきて午前1時半には就寝と前日とほぼ同じパターン。昨朝よりも寝起きが楽でなかったけど、これだと睡眠時間は長くならずに済む様子。今日は雨だから毛布干しはなし。
  08:46
  

• munelog @munelog
  引き続きそれはしてみて、あとは昨夜に書いたように、晩19時過ぎてからの集中力のために、食事とメガの順序と配分の実験をしよう。
  08:48
  

• munelog @munelog
  出荷。 (@ 荒川西尾久二郵便局) https://foursquare.com/munelog/checkin/512db8d1e4b0e9b65778ab89?s=9Ak4ZcOc8939Np7Mn893koyC14A&ref=tw
  16:42
  

• munelog @munelog
  I'm at セブンイレブン 荒川西尾久3丁目店 (荒川区, 東京都) https://foursquare.com/munelog/checkin/512dba41e4b05d64b02eb4ba?s=-9f18bzdpMxrZ1iFOv1MKRQ6HJE&ref=tw
  16:48
  

• munelog @munelog
  支払。 (@ みずほ銀行 小台出張所) https://foursquare.com/munelog/checkin/512dbb8be4b06880c0d6d0dd?s=qdiR6_b8sdcqwkOZt4ggxdDMDYc&ref=tw
  16:53
  

• munelog @munelog
  走るのは3週間ぶりくらいかな、もっとか。息、白い。 @ 尾久橋 http://instagram.com/p/WPRH3zi_aR/
  23:56
  
  

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munetc's Twitter Updates in Tue, Feb 26, 2013

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• Munetoshi @munetc
  毛布を干したからふかふか。やっぱ違うもんだね。
  01:08
  

• Munetoshi @munetc
  デイリー Munetoshi is out! http://paper.li/munetc/1318717208 ▸ Top stories today via @genuine_tatsu @tategamit @RunKeeper
  04:22
  

• Munetoshi @munetc
  大人にも流行ってきたか。インフルエンザやカゼがあちこち。
  08:44
  

• Munetoshi @munetc
  相変わらず寒いし冷たいけど日差しは強くなってきている。
  08:46
  

• Munetoshi @munetc
  @ICHIZO 普段に走ってると回復が早いですね。
  08:46
  

• Munetoshi @munetc
  LTEが快適で、Wi-FiはOFFのままでいることが増えた。 #softbank #iPhone5jp
  08:53
  

• Munetoshi @munetc
  花粉症と紛らわしい季節でもあり。
  09:49
  

• Munetoshi @munetc
  「弁当女子」もさほど多くはいないのかもね。
  09:53
  

• Munetoshi @munetc
  仕事で電話したのに前振りの雑談の長話で終わってしまった。また改めてかけなければ。
  11:44
  

• Munetoshi @munetc
  吉高由里子って誰かに似てるよなー。目や眉のあたりから。誰だ。顔を間近に何度も見てるような。話したことある相手だな。誰だろ、誰だっけ。しばらく考えて思い当たった。なるほど。そういえばそうだな。
  12:43
  

• Munetoshi @munetc
  オフィスより屋外のが暖かく感じる。
  15:09
  

• Munetoshi @munetc
  @nondasu おつ。
  19:04
  

• Munetoshi @munetc
  つくって食べよう。
  19:26
  

• Munetoshi @munetc
  今夜のパスタ。いただきます。 https://twitter.com/munetc/status/306354772120854528/photo/1
  19:47
  
  

• Munetoshi @munetc
  Tweetから調理時間20分ってことがわかる。w　チーズとトマトのピリ辛もっちりパスタ魚肉ソーセージ入り。
  19:55
  

• Munetoshi @munetc
  @hyoutaka かわりばえしなくてすみません。汗
  19:57
  

• Munetoshi @munetc
  食べるの10分片付け5分、食後のカフェオレをいれるのもコミ。
  20:03
  

• Munetoshi @munetc
  魚肉ソーセージは，通常のソーセージと同様に，断面に軽く焦げ目がついてふっくらするまで炒めると，独特の風味が出て旨い。
  20:23
  

• Munetoshi @munetc
  パスタに魚肉ソーセージを使い始めた理由は，安価だけでなく，通常のソーセージなどより長く保存できるから。その頃はニンニクも乾燥スライスを使ってた。
  20:36
  

• Munetoshi @munetc
  Just posted a 0.45 km swim - 11分っきゃなかった。 http://runkeeper.com/user/munetc/activity/152390806?&tripIdBase36=2iq9hy&channel=web.activity.shorturl #RunKeeper
  23:18
  

• Munetoshi @munetc
  カマスは25人も出てたとのこと。3コース利用だね。
  23:20
  

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