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munelog @munelog
寒い！ってことで今朝もキャンベル缶でざざっとスープパスタの月曜。 今回はクラムチャウダー&ペンネ。 https://www.instagram.com/p/BfWuRrRHpMe/
07:37
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munelog @munelog
ピザのテイクアウトで遅い昼食の月曜。 https://www.instagram.com/p/BfXk45nHPsi/
15:34
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munelog @munelog
Just posted a 1.00 km swim - ジムメニュー40分くらいのあと30分足らずをk500frなどしてからゆったり風呂。 https://runkeeper.com/user/munetc/activity/1123340599?tripIdBase36=ikt35j&channel=web.activity.shorturl&activityList=false& #Runkeeper
19:08
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