munelog's Twitter Updates in Wed, Aug, 16, 2017

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  munelog @munelog
  Just posted a 1.30 km swim - 仕事帰りにKコーチの「上級」を試す。体幹からの背泳ぎ、ということで、自分が言うところの「溺れる系」のレッスンだった。基礎系の練習会でたまにある ... https://runkeeper.com/user/munetc/activity/1037391341?tripIdBase36=h5mwa5&channel=web.activity.shorturl&activityList=false& #Runkeeper
  22:06
  

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  munelog @munelog
  帰宅してざざっとパスタで遅い夕食の水曜。 https://www.instagram.com/p/BX24ZQwgx6T/
  23:10
  

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