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munelog @munelog
ざざっと朝のツナパスタ。 https://instagram.com/p/9e5Ah9C_ZX/
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munelog @munelog
Just posted a 1.00 km swim - スキマ時間にちょびちょびスイム。昨夜の感覚はやっぱり。痛みの感覚はそこに残ってるが。様子見。 https://runkeeper.com/user/munetc/activity/683954748 #Runkeeper
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母カレー。てか、ビーフハヤシライス。 https://instagram.com/p/9gRUaCi_Sb/
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