- 23:23 今頃腹が減ったので寄る。 (@ マクドナルド明治通り尾久店) http://4sq.com/9I4OVX
- 23:16 荷物を置きに帰ってから職場へ少し。 (@ JR尾久駅(Oku station)) http://4sq.com/8y3TMY
- 23:10 は 2010/10/31 at 8:48 AM に 6'38"/km のペースで 42.88 km を走りました http://go.nike.com/06va73bd
- 23:05 東京駅でみんなと別れた。みな日焼け顔でみなヨチヨチ歩きの帰路。w (@ JR上野駅 高崎線) http://4sq.com/9ZH15o
- 23:01 I'm at JR 上野駅 (上野7, 台東区). http://4sq.com/dycxnj
- 22:42 I'm at 東京駅 (Tokyo Sta.) (丸の内1-9-1, 千代田区) w/ 16 others. http://4sq.com/8xVmpL
- 21:47 @tiramisu_i 笑。そんな雰囲気出てますか? 3時間台はまだ遠いです。20kmくらいまでキロ5分半以下、何度ものトイレ時間入れてもキロ6分だったのでもしやと思ったのですが、そんな簡単なモノでなく…。 [in reply to tiramisu_i]
- 21:33 I'm at JR東海道新幹線 静岡駅. http://4sq.com/c1I6jn
- 21:29 @jyo1545 ベスト更新おめでとうございます!抜かれてしまいましたね。それが実力です。練習の賜物です! [in reply to jyo1545]
- 21:25 @jyo1545 1年たちましたねー。みなさん練習を積んで実力がつきましたよね。 [in reply to jyo1545]
- 21:22 @jyo1545 なぜでしょう。不思議です。 [in reply to jyo1545]
- 21:20 @tiramisu_i 割れてはなく剥がれかけ。左親指は内出血で右が出血。あと両中指。両足の水ぶくれです。タイムは4時間41分でした。33km地点の食べ放題で20分近く休んでしまいました。それあってこその完走ですが。 [in reply to tiramisu_i]
- 21:15 @hiroakitaki 痛いです。w 予想も覚悟もしていたとはいえ。 他の痛みがでてないのがちと怖い。w [in reply to hiroakitaki]
- 21:10 @megaraki ありがとうございます。まだ帰路です。いやー、ハーフまでとは別のスポーツでした。うまい例えがでないんですが。 [in reply to megaraki]
- 20:32 I'm at JR 島田駅. http://4sq.com/aAcvon
- 20:24 温泉施設がソフトバンクの圏外だつた。夕食も終わって駅へのバス。
- 15:50 第2回しまだ大井川マラソン。 http://ff.im/-sVCUb
- 14:03 やっぱ足が壊れた。足の裏と爪。弱いんだよね。
- 13:46 は 2010/10/31 at 8:48 AM に 6'38"/km のペースで 42.88 km を走りました ${broadcastUrlTwitter}
- 13:46 は 2010/10/31 at 8:48 AM に 6'38"/km のペースで 42.88 km を走りました http://go.nike.com/06va73bd
- 13:44 I just finished a 42.8km run with a pace of 6'39"/km with my Nike+ GPS app.
- 08:16 munetc's Twitter Updates in Sat, Oct 30 http://ff.im/-sUTsF
- 06:02 さて。
- 01:36 @NaoyukiKatoh 前向キングで行きましょう。おやすみなさい。 [in reply to NaoyukiKatoh]
- 01:31 このチップだと他にNike+iPodのとか付けるの難しいよ。明日はNike+GPSのみにする。iPhone4のバッテリがゴールまで保つかな。 #iphonejp #iphone4jp #ipodjp #sb #applejp
- 01:17 @twwwk ちょっと意地悪してみました。ww [in reply to twwwk]
- 00:56 @twwwk たまにはそれもいいよね。 [in reply to twwwk]
- 00:42 喫煙者には罪悪感のようなモノがあって断煙できる機会を待っているものだと聞いたコトがあるが、過ぎた飲酒者にはそのような感覚は無いんだろうか。
- 00:33 @decodecoss 自分も春の花粉には薬が必要ですが秋にはまだ飲んだコトないです。しかし花粉の気配はわかるようになってきてヤバイなと思ってます。春の薬って秋のにも効くのかな。 [in reply to decodecoss]
2010年11月1日月曜日
munetc's Twitter Updates in Sun, Oct 31
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