王子の銀行に行った帰りに来てたので乗る。
普通に他の車両と混ざって走ってるが、車内広告も大正チックに統一されていて興味深い。
■月曜日についてはまた追記する。
■追記。
22時半過ぎて職場を出てメガロス田端へ。
えっともう忘れちゃったな。火曜日の夜半ともなると。
前日の大会でいままのでようにただ息抜き+αで泳いでいては8ヶ月経っても速くはならんと悟ったので,インターバルトレーニング(と,水泳で言うのかはわからない)を試みる。1分で往復してきて30秒休んでまた出る,の繰り返しを平泳ぎで。
先に2往復ほど慣らしで泳いで,残りの20分くらいはそれをしていた。
プールと帰りのロビーに居合わせたマスターズの皆さんにあいさつと少し会話。
プールにはササキコーチとシブヤくんと新人のホソダくん。フロントにはクリタさんがいたな。あとヒルカワさん。「おつかれさまです○○さん」って名前を呼んでカードを返してくれた。上出来です。おじょうさん。
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