第1回ビッグベアー練習会。

■2月5日土曜日は19時から2時間，東京体育館プールでビッグベアー練習会だった。
　ここに書いて良いものかわからないのでさらっと記録。

　男女12人。
　メガからはNぱぱ，A木さん，I田さんの3人を誘った。
　他にも声をかけたが都合もあり参加されたのは3人。
　木曜泳ごう会から数人，豊島区水連の先生方と，飛び込み練習会や大会で顔を合わせる方々。

　昨年から準備が始まって，ありがたく自分も参加させてもらえることになった。
　ある程度の泳力があって，大会参加などしてるメンバーとのこと。
　自分の泳力が劣っているのは知っていたので，友達を誘うにも思案したし，直前まで緊張した。

　メニューや指導のある練習会は「木曜泳ごう会」とメガロス田端の「はじめてマスターズ30」「マスターズ45」しか経験がないんだから。

■全部で2200m

　前にも書いたが，平泳ぎなら，長水路でもそれなりに泳げるのがわかった。
　泳げるようになってきた，というのか。

　そういえば，50mで息が上がって，繰り返しは勘弁してという感じだったのを覚えてる。
　あれはいつの頃だったか。

　プルの練習はしかたなくフリーで泳いだ。
　ほとんど溺れかけだ。
　なんであんなヘタな人がここに来てるんだろう。って誰もに思われたことだろう。

　それでも同じメニューに混ざれたので，なんとかなった。

　最後に飛び込みを4回した。
　初回はほめてもらって，2回目以降は指導が入った。
　健司先生が，何度も飛び込んでくれたので，水中からしっかり見た。

■終わって代々木駅まで歩いて♂5人でとんこつラーメンを食べた。
　アタリ。
　おいしかった。

　カウンターのラーメン店だが混んでいなかったので，ずいぶん長居して長話した。

　帰りは自転車，そうそう，自転車の話し。
　ウオームアップの話しも含めてあとで追記か別に書く。