月曜晩のひと泳ぎひと風呂。

■久々？のメガロス田端。

　先週の水曜日に来て以来。

　木曜にサボって、土曜はいつも来られないにしても、日曜日にも来なかったから。
　先週まで日曜日はクロール塾（全4回）で毎週来てたからね。

　ってことは、ほぼ毎晩来るようになって2ヶ月は経つのかな。
　早いなぁ。

■昨夜徹夜してしまったこともあり不調な1日。
　いつもより早めに職場を出てバリューローソンでソバなど買って自宅でざっと夕食してのメガロス田端。

　プールで30分。

　いつもよりずいぶん早いですねとニコニコミウラさん。
　シブヤ君にムラカミさん。
　ガラスの向こうにジャージ姿のヤマノウチさん。

■風呂、計量、73kg台、13％台。数値が落ち着いてきた。

　フロントにクリタさんコンタさんカトーさん。

　明日の飛び込み練習会が10日の申し込みになってしまっていたとのことで直してもらう。
　こちらの控えは7日になってる。ワダさーん。しっかりしてね。

　プールでヤマノウチコーチと話しをしていなければ気付かなかった。
　なにはともあれ良かった。

　今夜は低脂肪乳飲んで早く寝よう。