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munelog @munelog
昨夜よりは軽め。このメニューになってから腹筋が筋肉痛になる。 @ 東京スイミングセンター http://instagram.com/p/x1g8rgC_Wk/
22:33
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munelog @munelog
Just posted a 2.30 km swim - Sコーチの「上級〜マスターズ」B。チョイスに苦手種目も含めて時間いっぱいに。S1ハードは力任せにせずにどれだけ出せるか試した。終了後のダイブ2 ... http://runkeeper.com/user/munetc/activity/495953397?&activityList=false&tripIdBase36=87a039&channel=web.activity.shorturl #RunKeeper
23:12
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