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munelog @munelog
Just posted a 1.50 km swim - Sコーチの「マイペーススイム」。メニューに従っての1100位とその中からのpとkの自主練。合計距離はだいたい。正しいフロント犬かきの仕方に目ウ ... http://runkeeper.com/user/munetc/activity/502566289?&activityList=false&tripIdBase36=8b7qmp&channel=web.activity.shorturl #RunKeeper
22:13
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munelog @munelog
雨がポツポツ。 @ 東京スイミングセンター http://instagram.com/p/yUZFasC_UQ/
22:20
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