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munelog @munelog
力食堂で焼肉定食。肌寒い雨の日だね。 @ 力食堂 https://instagram.com/p/1cGFUWi_b9/
11:42
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munelog @munelog
いまは雨が止んでる。階段の下りで両フトモモが筋肉痛。少しラクになったかな。 @ 東京スイミングセンター https://instagram.com/p/1dPT35C_dK/
22:22
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munelog @munelog
Just posted a 2.00 km swim - Sコーチの「上級〜マスターズ」B。サークルに余裕があったので苦手種目を含めてじっくり。今日は最初から不思議とカラダが浮いていてラクに泳げた。S ... http://runkeeper.com/activity_redirect/92czmi?channel=web.activity.shorturl& #RunKeeper
22:40
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