munelog's Twitter Updates in Thu, Apr, 23, 2015

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  munelog @munelog
  Just posted a 1.40 km swim - 「木曜泳ごう会」SコーチのAクラス。IMの泳法修正。じゅうぶん足りてるけど例によって次に向かう。 http://runkeeper.com/user/munetc/activity/554749746?tripIdBase36=96a7n6&channel=web.activity.shorturl&activityList=false& #RunKeeper
  20:17
  

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  munelog @munelog
  73.70からの72.75。
  22:19
  

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  munelog @munelog
  経験の浅さが実感できるメニューだった。 @ 東京スイミングセンター https://instagram.com/p/10bPJZi_bI/
  22:29
  
  

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  munelog @munelog
  Just posted a 2.20 km swim - Hコーチの「上級〜マスターズ」上級。メニューの流れでメインまでfr。泳ぎ慣れないので地味にキツかった。今夜ので背中や肩や胸や二の腕が育つ予感。 http://runkeeper.com/user/munetc/activity/554834630?tripIdBase36=96c152&channel=web.activity.shorturl&activityList=false& #RunKeeper
  22:46
  

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