munelog: munetc's Twitter Updates in Fri, Jun 28, 2013

2013年6月29日土曜日

munetc's Twitter Updates in Fri, Jun 28, 2013

Munetoshi @munetc
@paca_dana ありがとうございます。来週からまたよろしく〜。
00:20
Munetoshi @munetc
転けたか。
00:46
Munetoshi @munetc
早速すぎる。
00:50
Munetoshi @munetc
ジョギングも始めて良いとのこと。まずは、半分の距離、半分のスピードから。痛みの出ない範囲で。
00:57
Munetoshi @munetc
自転車は先週から同様な許可が出てたけど、まだチョイ乗りが1度だけ。
01:01
Munetoshi @munetc
ロードバイクは自動車の流れに乗れないとおっかない。歩行者と混在の小道では超スローと機敏な加減速も要る。自分的にはエアロバイクから始めたいと思った。
01:03
Munetoshi @munetc
スポクラ退会してなければ乗りに行ってた。
01:04
Munetoshi @munetc
ジョグでは逆にトレッドミルは怖い。近所から始める。
01:06
Munetoshi @munetc
あらかわ遊園スポーツハウスのプリペイドカード、2k¥を2枚と1k¥を1枚で合計6500円13回分が昨夜で終了。
01:10
Munetoshi @munetc
雨音。
03:25
Munetoshi @munetc
デイリー Munetoshi is out! http://paper.li/munetc/1318717208 ▸ Top stories today via @NaoyukiKatoh @SoftBankCorp
04:22
自転車ニュース @cyclenewsjp
世界一の自転車レース「ツール・ド・フランス」はどれだけ過酷なのか？小島よしおのチャレンジが無茶すぎる - らばQ http://labaq.com/archives/51794295.html
09:01
Munetoshi @munetc
@Mujik ごくろうさまです。民間の医療保険には入ってませんかー。うちはそれでずいぶん助かりました。
09:05
Munetoshi @munetc
だーかーらー、少子化対策は結婚促進じゃなくて、未婚でも出産育児ができる制度づくりをしないとムリだって。結婚制度の無意味化が先。／生涯未婚率は男35％、女27％にも：少子化対策無力 #BLOGOS http://blogos.com/outline/65014/
09:16
Munetoshi @munetc
@munetc そして「未婚でも出産育児ができる制度づくり」というのは、結婚促進にもなるんだよね。女性の就職率も上がる。
09:21
Munetoshi @munetc
@Mujik 申請書を書いて提出し数日で口座に入金されました。担当の営業さんをフル活用しましょう！たいへんでしょうけれど、がんばってください！
09:24
★J★ @j_swim2009
ブログを更新しました「急遽遠征！！！」 http://ameblo.jp/jsg2009/entry-11561393825.html
09:43
タップ接骨院 @tap_acu
【6/28(金)の空きタップ】院長→10:00～11:00、11:30～13:00、18:00～18:30 稲葉→10:30～14:00、17:15～19:00、19:30～21:00 親知らず抜いて10日以上経つんですがまだウズウズと痛みます。こんなもんでしたっけ？（稲葉）
10:09
Munetoshi @munetc
munelog: 5月と6月のジョグと水泳（あらかわ遊園スポーツハウスのプールに13回） http://munetoshi.blogspot.jp/2013/06/1356.html?spref=tw
10:10
Munetoshi @munetc
納品。 @ 日本出版販売株式会社王子流通センター http://instagram.com/p/bGB2AMC_cB/
16:26
Munetoshi @munetc
自転車もバイクも3時間まで無料。 @ サンスクエアバイク駐車場 http://instagram.com/p/bGDKp5C_c_/
16:38
Munetoshi @munetc
よけいつかれた気がするのはなんだろ。
19:45
Munetoshi @munetc
つかれた。
20:01
Munetoshi @munetc
イヤミなくらい厳しく書いたけどやはりまだ押して出るつもりらしい。手術したって2週間では足りない。固定だと倍はかかる。
20:54
Munetoshi @munetc
2週間すればわかることではあるけど。わからなかったりするとヤバイ。
20:55
Munetoshi @munetc
レースで転けて左手首の中の舟状骨ってのを骨折した時に手術した。仕事はもちろんだが日常もいちいち難儀だった。一人暮らしが恨めしい感じ。
21:02
Munetoshi @munetc
5年くらい前だから、今だともっとかかるかも。
21:06
Munetoshi @munetc
@bigbearkenji 汗。1週間して接骨院に行ってからは言いつけ守って治療してます。直後からならもっと早く治ったとのことです。
21:23
Munetoshi @munetc
レトルトカレーのタマネギとチョリソ増し。いただきます。 https://twitter.com/munetc/status/350594498306400256/photo/1
21:40
Munetoshi @munetc
@bigbearkenji 甘く見ていました。幼い頃からずっと、足首をひねっても、くるりん、と、なんでもなかったので、今回もだろうと。夕方になって腫れてるのをみつけたときに、翌日にすぐ接骨院なり整形外科に行くべきでした。
22:24
Munetoshi @munetc
@munetc もちろんこの場合は湯煎ではなくて、フライパンで具材を炒めてからレトルトカレーを加えて、ケチャップやソースやコショウで味を整える。
22:27
Munetoshi @munetc
@bigbearkenji こうすると痛まないなーって。それでも良くないことでした。あとで痛むこともあるでしょうし。
22:38
Munetoshi @munetc
@bigbearkenji わかりました。
22:39
Munetoshi @munetc
隣の電子レンジでもうちのWi-Fiがノイズる。
22:43
Munetoshi @munetc
@Peta_hiraishi 自分とこのも。w
23:51