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munelog @munelog
Just completed a 4.06 km run - Running http://runkeeper.com/user/munetc/activity/623173556?tripIdBase36=ab0rsk&channel=web.activity.shorturl&activityList=false& #Runkeeper
06:58
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munelog @munelog
4.06 kmのランを走り終えました。Nike+によるペースは5'29''/kmでした。 https://secure-nikeplus.nike.com/plus/activity/running/detail/4327000000015208828160005029874648113234?external_share_id=1007AD19-9136-4F07-A6E4-ACC265E3BFE6 #nikeplus
14:17
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munelog @munelog
Just posted a 1.05 km swim - 「木曜泳ごう会」KコーチのAクラス。4種目まんべんなく。合計距離はだいたい。水に浸かるのが気持ち良い季節！ http://runkeeper.com/user/munetc/activity/623487958?tripIdBase36=ab7idy&channel=web.activity.shorturl&activityList=false& #Runkeeper
20:32
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