munelog's Twitter Updates in Sun, Jul, 26, 2015

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  munelog @munelog
  Just posted a 1.80 km swim - Kコーチの「上級」。日曜日に来るのも上級に出るのも久しぶり。昼間は明るいしまだ元気だしなんだか嬉しい。サブでゆるゆる冷えたらキリがない。合計距 ... http://runkeeper.com/user/munetc/activity/620455499?tripIdBase36=a9eiiz&channel=web.activity.shorturl&activityList=false& #Runkeeper
  13:40
  

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  munelog @munelog
  ざざっと焼飯。 https://instagram.com/p/5mQSsvi_bK/
  20:30
  
  

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  munelog @munelog
  開始時間後のプールサイドでの準備体操に戸惑うくらいに久しぶりだった「上級」。
  21:56
  

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