munelog: munelog's Twitter Updates in Sat, Mar, 14, 2015

2015年3月15日日曜日

munelog @munelog
ドリルとかしなくても意識をして泳げば筋肉痛になるんだな。
10:54
munelog @munelog
73.なんたらからの71.95。
20:46
munelog @munelog
Just posted a 2.00 km swim - Sコーチの「マイペーススイム」短水路。メニューに倣って2k。時間内ちょうど。bkのpのQして指導をもらえた。メニュー通りやると夜マスBのちょい ... http://runkeeper.com/user/munetc/activity/527766971?&activityList=false&tripIdBase36=8q7vln&channel=web.activity.shorturl #RunKeeper
20:55
munelog @munelog
土曜の晩は少し早いから風呂にゆっくり入れるのが良い。すいてるし。 @ 東京スイミングセンター https://instagram.com/p/0NRE_qi_c2/
20:58
munelog @munelog
写真を投稿しました @ ときわ食堂庚申塚店 https://instagram.com/p/0NYIrDC_Ya/
22:00