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munelog @munelog
兄とのランチミーティングはいつものちひろ。アジフライ定食を試す。 @ ちひろ https://instagram.com/p/z3uCoki_fy/
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雨がポツポツ。Bはメインもう1セットあっても頑張れたかな。 @ 東京スイミングセンター https://instagram.com/p/z41SIMi_Wl/
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Just posted a 2.00 km swim - Sコーチの「上級〜マスターズ」ほぼB。前半のチョイスはまんべんなく。メインのS1はbr。1setだけA。100の感覚が9本楽しめた。オマケのダ ... http://runkeeper.com/user/munetc/activity/522832949?&activityList=false&tripIdBase36=8na4hh&channel=web.activity.shorturl #RunKeeper
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