2014年8月のトレーニングのまとめ。

■入会後1年＝6月末のまとめで、一応の締めくくりとした、ここ＝munelogでの、スイムレポート。

2014年6月30日Mon.「東スイ入会後1年めのまとめ。」

それ以前のレポートについては、ここには書かないんで、興味のある方はそこのリンクからどうぞ。

先月＝7月末のまとめはこちら。
2014年7月31日Thu.「2014年7月のスイムのまとめ。」

その後、1ヶ月経ったので、8月のまとめをさらっとメモろう。



■前置きは、先月のまとめと同じでいいかな。

東スイに入会したのが昨年＝2013年の7月1日。
昨年の今頃は、あれもこれも初めてのことばかりで、なんというか、若かった気がする。

利用方法にも慣れて、今ではもう、自分の居場所のひとつになっている。
憧れ、の、「マスターズ」（現在は「上級〜マスターズ」）にも参加することができている。

もちろん、同じ時間と場所を共有できていても、自分がいるのは、下の方の強度と距離のメニューだし、大会でのタイムもシロート程度しか出せていない。
「東スイの人」と自称するには、繰り返しになるが、まだまだヘタだし遅いんで、周囲には控えめに。



■8月は、どんなだったか。

お盆休みも、通常営業していた東スイだが、8月26日から9月6日までのほぼ2週間、東スイの水泳教室がない。
月末の2日間の休館日に加えて、月初にも2日間の休館日があるから、その間は、サブプールも使えない。

昨年の今頃もそうだったんで、それはそういうこととして、スケジュールを組んだ。
「木曜泳ごう会」が、きっちり毎週あるので、それもありがたい。

東スイのレッスンが合計15回。これは、多いほう。
そして、いつもどおり、「木曜泳ごう会」が合計4回。
メガロス田端の「マスターズ45」にも1回。
自主練習が、東スイで2回、光が丘公園プールで1回。
Atyのターン練習会が1回。
JSCAマスターズ大会。
その他、皇居ランが1回。

なんだなんだ、通常の月よりも多いくらいではないか。

8月1日Fri.「上級〜マスターズ」B。
8月2日Sat.「マイペーススイム」。
8月5日Mon.「マイペーススイム」。
8月6日Tue.「上級〜マスターズ」B。
8月6日Wed.のAty「ターン教室」。
8月6日Wed.「上級〜マスターズ」B。
8月7日Thu.「木曜泳ごう会」
8月8日Fri.「上級〜マスターズ」B。
8月9日Sat.「マイペーススイム」短水路。
8月10日Sun.「JSCAマスターズ」。
8月11日Mon.「マイペーススイム」。
8月12日Tue.「上級〜マスターズ」B。
8月13日Wed.「上級〜マスターズ」B。
8月14日Thu.「木曜泳ごう会」。
8月15日Fri.「上級〜マスターズ」B。
8月17日Sun.「光が丘公園プールで自主練習」。
8月18日Mon.「マイペーススイム」。
8月19日Tue.「上級〜マスターズ」B。
8月20日Wed.「上級〜マスターズ」B。
8月21日Thu.「木曜泳ごう会」。
8月22日Fri.「上級〜マスターズ」B。
---東スイのレッスン無し期間のはじまり。
8月25日Mon.「銭湯からの皇居ラン」。
8月27日Wed.「東スイでの自主練習」。
8月28日Tnu.「木曜泳ごう会」。
8月29日Fri.「東スイでの自主練習」。
8月31日Sun.メガロス田端「マスターズ45」B。



■これを書いているのは、9月9日。9月も第2週に入ったところ。

8月末と9月初めにまたがる、2週間の東スイのレッスンのない期間が終わって、昨日、「マイペーススイム」に参加、今夜からまた「上級〜マスターズ」が始まる。

2週間のしめくくりには、都民生涯スポーツ大会水泳大会もあった。

7月から8月にかけて、昨年のその頃のように、せっせと練習に通った。
昨年のその頃は、「上級」までだった。
今年は「上級〜マスターズ」に加えて、月曜と土曜の「マイペーススイム」。
できるだけ出てみたら、どうなるんだろう、と。

自分なりの解答が得られたと思う。
8月の大会では、依然としてタイムは残念なものだった。9月の大会で、復調の兆し。
なるほど。

ムダな練習、というものは無いと思う。
どんな練習でも、何かしらのためになる。
遠回りか、近道か、そんなのは、あとになってみないとわからないけれど、練習をしなければよかった、無駄になった、というようなことは、無いのだと思う。

理論や理屈で理解しようが、映像や画像で把握しようが、カラダをその通りに動かせなければ、意味がない。
そこの部分だけ、なんどかやってみてできたとしても、全体として、うまく動かせていなきゃ、効果がない。
身につくまで繰り返して、やっと、効果がでてくるんだと思う。

そんなこんなで、秋から冬、そしてまた春、これから忙しくなってくるので、この夏のように練習に時間を費やせないかもしれないけれど、それはそれでイケる気がする。
できるときにできることをしとく、ってことだよね。

そんなこんなで、また来月。