日曜日にフルマラソンを挟んだので、木曜日の記憶が更に薄まってしまった。
思い出しながら書く。
えっと10月25日木曜日のTwitterのログはここか。
そうそう、この日は昼から荻窪で打合せがあっての電車移動。
江戸川橋に寄っての帰路は有楽町線から、東池袋で都電乗り換えで荒川遊園地前まで。
これって、池袋で埼京線で赤羽経由の尾久駅のが近かったかも。
オフィスに戻って来客あって、18時半ごろにスクーターで出る。
■19時ごろに雑司が谷体育館プール。
こりゃレッスンに間に合わないとおもいきや、200mアップの途中に加われた。
おっかけ150くらいできたかな。
この日は確かフリー。
キックから、片手とか、組み立てていって、どうだっけ。
泳いでいるうちに、再発見というか、以前に指導されてたことを思い出したり、こういう意味だったのかと思ったりして。
伸ばした腕が内側に入るのを指摘され、前というよりやや開く感じでと指導されたり、かききる前は回転方向に放り投げてたけど、進行方向後ろに投げるってのに気づいたり、プルブイはマークのある大きな側を上にするってのを今更になって知ったり。そう、逆だと浮きすぎるのは当然で。
最後のダウン200はチョイスってことで、やったーとばかりにのびのびと平泳ぎ。
最近、ひとりで泳ぎに行っても(たまにしか行かないし、少ししか泳がんが)フリーのプルをするので、上半身についてきた気がする。
終わってロビー。
今週は、T内さんの韓国土産。
帰宅して差し入れてもらったもので夕食。
ソフトバンクオンラインショップから、iPhone5を出荷したとのメール。
10月1日月曜日に注文してから25日。
いよいよ、明日の午前中に届く。
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