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munelog @munelog
昨日の荒川リバーサイドマラソンの集合写真を早速にいただいた。 http://instagram.com/p/veu4O0C_Tj/
09:09
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munelog @munelog
お昼のざざっとパスタ。 http://instagram.com/p/vfMyJJC_dO/
13:30
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munelog @munelog
ぽかぽか。 @ 東京スイミングセンター http://instagram.com/p/vgHt3ei_T6/
22:05
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munelog @munelog
唯一の先客がテーブル席に若手コーチ3人組で焦る。並のサラダセット。 @ すき家 駒込霜降橋店 http://instagram.com/p/vgI3XTC_ac/
22:15
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munelog @munelog
Just posted a 1.80 km swim - Sコーチの「マイペーススイム」。合計距離はだいたい。frのプルが違うと指導してもらった。難しいね。サブプールで少しやってみた。 http://runkeeper.com/user/munetc/activity/471092000?&activityList=false&tripIdBase36=7sh4ww&channel=web.activity.shorturl #RunKeeper
22:24
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