火曜晩は久しぶりにビート板ブレキック。

■プールで15分。
仲間と雑談。
ゆるくブレ1往復くらいしてから、久しぶりにビート板ブレキックを4往復4分25秒。
そのあとブレを2往復くらいかな。
53秒とかそのくらい。

■来たときロビーにたくさんいるなと思ったら、リレフェスの打ち上げ兼忘年会のアンケートを渡しに来てくれた。

帰りがけコーチに聞いたら来年度のマスターズ登録は明日からだって。